1a clase gratis
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VANESA
- Tarifa horaria 18€
- Responde en 1h
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Nº alumnos8
Número de alumnos a los que VANESA ha dado clase desde que se unió a Superprof
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18€/h
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1a clase gratis
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
Profesora de Yoga Integral (hattha y meditación) y Yoga Aéreo en Bilbao
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
Lugar de las clases
-
En casa del profesor: Bilbao
-
Sobre VANESA
Motivada por el despertar de la consciencia corporal decido formarme como PROFESORA DE YOGA AEREO en Anya yoga aéreo y más adelante como PROFESORA DE YOGA INTEGRAL por la Escuela Mahashakti. Tras comprobar en mi misma el poder de transformación en todos los planos del ser de este yoga profundo decido enfocarme en la trasmisión de esta valiosa herramienta con el propósito de compartir y facilitar la experiencia del encuentro con la realidad esencial de cada uno de nosotros, la cual nos acerca a un estado perdurable de paz, amor y alegría calmada.
Trabajo como formadora de profesores de Yoga Integral en la Escuela de Yoga Integral Mahashakti durante 2 años y actualmente ofrezco clases de Yoga Integral y Aéreo en Yoga Bizia, centro de Yoga del cuál soy fundadora.
Considero el Yoga Integral un bien capaz de generar un impacto de mejora en nuestro día a día y es por eso que decido, en estos momentos extraños que vivimos, compartirlo a través de clases On-line con quienes sientan adentrarse en esta exploración interna.
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Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Considero el Yoga Integral un bien capaz de generar un impacto de mejora en nuestro día a día y es por eso que decido compartirlo a través de clases tanto de Yoga Integral como de Yoga Aéreo con quienes sientan adentrarse en esta exploración interna.
A través de clases de 90 minutos iremos generando las condiciones para que la experiencia con lo interno pueda darse:
Trabajaremos con diferentes herramientas del Hatha Yoga para incrementar poco a poco nuestra fuerza, resistencia y elasticidad además de liberarnos de las tensiones emocionales que somatizamos en nuestro cuerpo físico en el día a día.
Practicaremos herramientas del Raja Yoga que aumenten nuestra capacidad de concentración, para calmar nuestra mente y generar silencio, para finalmente explorar y encontrarnos con la realidad que somos.
En todas las sesiones trabajaremos con asana, pranayama, kriya, relajación,
meditación y enseñanza.
Si deseas más información no dudes en contactar conmigo.
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Precios
Tarifa horaria
- 18€
Precios de los packs
- 5 hrs. 90€
- 10 hrs. 180€
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 1h
Precisiones
CLASES GRUPALES:
1 clase semanal: 55€/mes
2 clases semanales: 75€/mes
clases suelta: 18€
Consulta horarios en @yogabizia
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