El tenis es un deporte que combina precisión, estrategia y resistencia física. Su sistema de puntuación, con la conocida secuencia de 15, 30 y 40, puede ser un poco confuso al principio, pero en realidad es un juego lógico y apasionante cuando se entienden las reglas.

Este artículo te guiará a través de las normas básicas 📜 para que puedas disfrutar de un partido, tanto si prefieres el rol de jugador o el de espectador, basándonos en el reglamento de la Federación Internacional de Tenis (ITF) para 2026.

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Vamos

Las normas esenciales en un vistazo

Antes de entrar en detalle, aquí tienes los principios básicos que rigen un partido de tenis 👇

  • El juego comienza con un saque: El partido comienza cuando saca uno de los jugadores.
  • Un raquetazo de cada vez: Los jugadores solo pueden golpear la pelota una vez por turno.
  • Un bote antes de cada raquetazo: La pelota solo puede botar una vez antes de ser golpeada.
  • No se toca la red: Ningún jugador puede tocar la red durante la disputa de un punto. Si lo hiciera, le estaría dando automáticamente un punto al oponente.

Como decíamos, la primera norma es que el juego comienza con un saque; y el saque se realiza desde el lado derecho de la pista y alterna entre derecha e izquierda en cada punto.

⚠️ El primer saque de cada set inicia desde el lado izquierdo.

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¿Sabías que...?

La secuencia de puntuación 15, 30, 40 proviene de un reloj medieval en el que se movía la manecilla un cuarto de hora por cada punto ganado.

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Pista, líneas y material reglamentario

Para las normas del tenis, primero hay que conocer el terreno donde se juega. La pista es un rectángulo dividido por una red en dos mitades iguales.

Vista aérea de una pista de tenis de hierba rodeada de frondosos árboles y jardines cuidados, lo que crea un entorno al aire libre apartado y tranquilo.
Autor: Ryan Searle

Una pista de tenis mide 23,78 metros de largo y 8,23 metros de ancho en individuales; en dobles, la anchura aumenta a 10,97 metros al incluir los pasillos laterales. La red divide la pista en dos 2️⃣ mitades y mide 1,07 metros en los extremos y 0,90 metros en el centro. Las líneas forman parte de la pista, por lo que una pelota que las toca es válida.

Medidas y zonas de la pista

Las líneas principales son las líneas de fondo, laterales, de servicio, la central de servicio y los pasillos dobles.

Diagrama de una cancha de tenis roja con medidas, líneas de servicio, fondo y laterales, red central y dimensiones reglamentarias.
Fuente: Tennis Hack

Pelota, raqueta y accesorios permanentes

Pelota 🥎: Debe ser de color blanco o amarillo y tener una superficie exterior uniforme.
Raqueta 🎾: Debe cumplir con las especificaciones de la ITF en cuanto a tamaño, peso y forma, sin dispositivos que puedan dañar la superficie de la pista o lesionar a un oponente.
Accesorios 🥅: Incluyen la red, los postes, el borde de la pista, la silla del juez y cualquier otro elemento fijo.

Cómo empieza el partido y cómo se realiza el saque

El inicio de un partido está lleno de rituales y reglas precisas que aseguran que haya equidad entre jugadores.

Sorteo, servidor y restador

El partido empieza con un sorteo, generalmente lanzando una moneda 🪙. El ganador de dicho sorteo puede elegir una de dos opciones:

1️⃣ Ser el servidor o el restador en el primer juego

🔎 Servidor: Jugador que saca

Restador: Jugador que recibe

2️⃣ Elegir el lado de la pista desde el que empezar

Posición, dirección y orden del servicio

El saque comienza desde el lado derecho de la pista y se alterna entre los lados derecho e izquierdo después de cada punto. La pelota debe pasar por encima de la red y botar en diagonal dentro del cuadro de servicio contrario.

El servidor dispone de dos intentos ✅: si ambos saques son incorrectos, comete doble falta y el punto se concede al restador.

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Falta de pie, doble falta y let

Partido de tenis en blanco y negro: dos jugadores intercambian golpes por encima de la red en una pista bañada por el sol, con el letrero de BNP Paribas y unas largas sombras que crean un efecto de profundidad.
Autor: Jim Sung
  • Falta de pie: Pasa cuando el servidor pisa o sobrepasa la línea de fondo antes de golpear la pelota, o si pisa fuera de la zona permitida.
  • Doble falta: El servidor falla en sus dos intentos de saque.
  • Let: Cuando la pelota toca la red, pero aun así cae dentro del cuadro de servicio correcto, el punto no se contabiliza y se repite el saque.

Cómo funciona la puntuación

El sistema de puntuación del tenis es su sello de identidad. Se organiza en una jerarquía, como hemos visto antes: punto ➡️ juego ➡️ set ➡️ partido.

Puntos, iguales y ventaja

En el tenis, cada punto se cuenta como 0, 15, 30, 40 y al siguiente punto, se termina el juego. En caso de que se produzca un empate a 40-40, un jugador tendrá que ganar dos puntos seguidos para llevarse ese juego (ventaja-punto).

El objetivo del partido es que uno de los jugadores (o equipos) gane 6 juegos para ganar un set. Los partidos pueden ser o bien a 3 sets o bien a 5 sets, así que en función de este, un jugador puede ganar 2 o 3 sets en función de la competición. El servicio se alterna: un saque inicial para un jugador y luego cada dos puntos.

🧮 ¿Quieres saber más sobre la puntuación en tenis? ¡Te contamos más a continuación!

Juegos, sets y partido

  • Juego: Se gana al alcanzar 4 puntos con una ventaja de 2.
  • Set: Se gana al alcanzar 6 juegos con una ventaja de 2. Si se llega a 6-6, se juega un tie-break.
  • Partido: Se gana al alcanzar el número de sets estipulado.

Tie-break y match tie-break

Formato de desempate 📋Puntos para ganar 🏆Ventaja 🔢Uso común ✅
Tie-break72 puntosDecidir un set empatado a 6 juegos
Match tie-break102 puntosDecidir el set final de un partido en lugar de un set completo
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Pelota en juego y resolución del punto

Una vez iniciado el punto con el saque, se suceden los golpes hasta que alguien falla. Las reglas básicas del tenis son muy claras sobre lo que es válido y lo que no.

Botes, líneas y paso sobre la red

Primer plano de una pelota de tenis de color amarillo brillante apoyada sobre una red blanca, con una pista de tenis verde y líneas blancas ligeramente difuminadas al fondo.
Autor: Cristiano Canullo
La pelota debe botar dentro de los límites del oponente. Si toca cualquier parte de la línea, se considera dentro.
La pelota puede pasar por fuera de los postes de la red siempre que bote dentro de la pista.
Si la pelota golpea la red durante el peloteo pero cae en el campo contrario, el punto sigue.

Toque de red, doble golpe e invasión

Toque de red

El jugador pierde el punto si toca la red 🥅, sus postes o cualquier accesorio permanente mientras la pelota está en juego.

Doble golpe

Un jugador puede golpear la pelota con la raqueta ​🎾​ una vez. Si la golpea deliberadamente dos veces seguidas, pierde el punto.

Invasión

Un jugador no puede cruzar al campo del oponente para golpear una pelota ​🥎. La invasión física o con la raqueta supone la pérdida del punto.

🚨 ¡Atención con los raquetazos! Podrías estar infligiendo el Código de Conducta del tenista.

Obstáculos, molestias y devoluciones especiales

Que una pelota golpee un objeto permanente antes de botar, que un jugador distraiga deliberadamente al oponente o que la pelota, por efecto, regrese al lado del jugador que la golpeó, puede hacer que se pierdan varios minutos 🕙 a lo largo del partido.

En un partido hay
~3

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Turnos, cambios de lado y tiempos de descanso

El tenis tiene un ritmo marcado por los cambios de lado y los descansos, que son una parte fundamental de la estrategia del partido.

Entre puntos

25 segundos para poner la pelota en juego

Cambio de lado

Tras el primer juego y al final de cada dos juegos

Descanso de 90 segundos

Descanso entre sets

120 segundos

Orden de servicio y recepción

Dentro de un juego, el servidor siempre será el mismo jugador. El turno de servicio alterna entre jugadores al comenzar cada nuevo juego, es decir, el jugador que sirvió el primer juego, recibirá en el segundo, y así sucesivamente 🔄.

Por último, en el tie-break, el jugador que recibía en el juego anterior saca el primer punto del desempate. Luego, los jugadores sirven dos puntos seguidos alternando sus lados de saque.

Cambios de lado y juego continuo

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¿Cuándo se cambia de lado?

Los jugadores cambian de lado al final del primero, tercero y cada juego impar posterior. Si el set tiene juegos pares, el cambio de lado ocurre tras el primer juego del siguiente set.

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Diferencias entre individuales y dobles

Aunque la esencia del juego es la misma, las modalidades de individuales y dobles tienen diferencias clave en sus tenis reglas.

Característica 📋Individuales 👤Dobles 👥
Límites de la pistaSe usan las líneas laterales interiores. Los pasillos laterales son «fuera».Se usan las líneas laterales exteriores. Los pasillos son válidos .
Orden de servicioUn jugador sirve un juego entero, alternando con el rival en el siguiente juego.Cada pareja decide qué jugador sirve el primer juego. El orden de servicio se alterna entre los miembros de la pareja en juegos sucesivos .
Orden de recepciónEl mismo jugador que recibe en un juego, recibe en el siguiente.En un juego, la pareja que recibe decide qué jugador recibe en el lado de «deuce» y cuál en el de «ad». Este orden se mantiene durante todo el set .
Formato del partidoA menudo se usa el tie-break a 7 puntos en el set final.En muchos torneos profesionales, se usa el match tie-break a 10 puntos en lugar de un set final completo .

Límites y pasillos de dobles

Un tenista vestido de azul intenta alcanzar una pelota verde con la raqueta en una pista al aire libre, mientras sus rivales juegan concentrados a sus espaldas al atardecer.
Autor: J. Schiemann

En dobles, la pista es más ancha. Además, las líneas laterales que se usan son las más exteriores, lo que hace que los «pasillos» sean parte de lcampo válido. El resto de líneas (fondo, servicio) son idénticas.

Rotación de servicio y recepción en dobles

Servicio ➡️: Al inicio de cada set, la pareja que va a sacar puede decidir cuál de sus dos jugadores sacará el primer juego. Luego, el orden debe mantenerse durante todo el set.
Recepción ⬅️: La pareja que recibe decide qué jugador recibirá en el primer punto de cada juego y cuál en el segundo. Este orden se mantiene durante todo el set y no puede modificarse hasta el siguiente.

Conducta, penalizaciones y decisiones arbitrales

El tenis es un deporte de gran tradición y exige una conducta ejemplar por parte de los jugadores. Así pues, las infracciones tienen consecuencias.

Advertencia, pérdida de punto y descalificación

El código de conducta de la ITF establece un sistema de sanciones progresivas por mala conducta que puede incluir, pero no se limita a: insultos, destrucción de la raqueta o comportamientos antideportivos.

  • Advertencia (warning): por una primera infracción leve.
  • Pérdida de punto (point penalty): por una segunda infracción en el mismo partido.
  • Pérdida de juego (game penalty): por una tercera infracción.
  • Descalificación (default): por una infracción grave o por acumulación de sanciones.
Un árbitro de tenis, vestido con una chaqueta oscura, corbata verde y pantalones blancos, está sentado en Wimbledon y se dirige a los jugadores mientras una multitud difusa observa la escena.
Autor: Patrick Smith

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Juez de silla, juez árbitro y corrección de errores

Juez de silla

Es la máxima autoridad durante el partido. Decide sobre todas las cuestiones de hecho y tiene la autoridad final sobre la aplicación de las reglas durante el partido.

Juez árbitro

Es el responsable de todo el torneo. No decide sobre las jugadas durante el partido, pero puede interpretar el reglamento y resolver disputas sobre las reglas si lo pide un jugador o el juez de silla.

Corrección de errores

Si se detecta un error en el orden de servicio, en el cambio de lado o en la puntuación, el juez de silla debe corregirlo lo antes posible, siguiendo los procedimientos establecidos en el reglamento.

Estas son las normas tenis esencinoales para arrancar a jugar. Si te estás iniciando en el deporte del tenis, trata de familiarizarte con todas estas reglas de tenis releyendo varias veces el artículo, puesto que te ayudarán en tu aprendizaje.

Bibliografía

  1. International Tennis Federation. (2026). Reglas del Tenis 2026. ITF.
  2. United States Tennis Association. (s.f.). Las Reglas del Tenis Ilustradas [Folleto informativo]. USTA.
  3. International Tennis Federation. (2025). Código de Conducta para Árbitros [Documento oficial]. ITF.
  4. Consejo Superior de Deportes. (s.f.). Normativa Técnica de Instalaciones Deportivas: NIDE 1-18 (Instalaciones: Tenis).

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Elvira Aguilar González

Soy traductora y profesora de inglés, francés y español. Disfruto leyendo y viendo series de televisión cuando el tiempo libre me deja. «Tell me and I forget. Teach me and I remember. Involve me and I learn» - «Dime y lo olvido, enséñame y lo recuerdo, involúcrame y lo aprendo».

Cristina López

Redactora, traductora y revisora. Me encanta contar historias, escuchar a los demás y ver atardeceres. Me gusta bailar y perderme haciendo senderismo. Mi lugar preferido es el mar, que todo lo cura.

Lorea Moreno

Traductora y escritora como profesión, lectora y gamer como pasión. También madre de felinos y acumuladora de sellos en el pasaporte. Nunca pude frenar el impulso de escribir y ahora así es como me gano la vida. 七転び八起き (Si te caes siete veces, levántate ocho).