1a clase gratis
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Valentina
- Tarifa horaria 12€
- Responde en 2h
-
Nº alumnos5
Número de alumnos a los que Valentina ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Valentina ha dado clase desde que se unió a Superprof
12€/h
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1a clase gratis
- Entrenador personal
- Fitness
- Estiramiento
- Gimnasia
- Comba
Entrenadora personal , Life coach (UNIR), Nutrición deportiva Mi objetivo es que hagas del deporte tu rutina diaria , crear nuevos hábitos, que aprendas nuevos ejercicios y que te sientas mejor conti
- Entrenador personal
- Fitness
- Estiramiento
- Gimnasia
- Comba
Lugar de las clases
Sobre Valentina
Mi nombre es Valentina Martinez soy Life coach desde hace más de 3 años y desde hace dos me certifique como entrenadora personal y nutrición deportiva!
Desde hace un tiempo estoy creando mi proyecto en Coaching integrativo que abarca la salud mental con el movimiento (ejercicio).
Soy una apasionada del deporte desde que soy muy pequeña pasando por el rugby a niveles de alta competición, el running, el surf y ahora mismo preparando mi certificación en pilates.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Aquí entrenamos el cuerpo, pero también motivamos la mente y obtenemos nuevos hábitos.
Cada sesión es una oportunidad para avanzar no solo en tu físico, si no en tu confianza
¿Qué trabajamos en mis clases?
*Entrenamiento físico
Rutina adaptada a tus objetivos (bajar de peso, tonificar, subir masa muscular)
Ejercicios funcionales para fortalecer, tonificar y mejorar tu energía.
+Coaching 1:1
Sesiones cada una semana para fortalecer tus metas y tomar plan de acción.
*Hábitos saludables sostenibles
Tips y guía para mejorar tu alimentación desde la conciencia, no desde la culpa
Creación de rutinas para que se adapten a tu estilo de vida
Revisión y ajuste de hábitos semanales con seguimiento.
*Acompañamiento
No entrenas sola, te acompaño paso a paso
Espacio para compartir avances, dudas o emociones sin juicio.
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Opiniones
Todas nuestras evaluaciones son verificadas por nuestro servicio de atención al cliente y son 100% fiables. Corresponden a experiencias reales de alumnos de Valentina.
La opinión
¡Genial! Valentina es una excelente profesional con conocimiento y práctica. Adapta las clases a mi objetivo y combina coaching con entrenamiento personal creando un ambiente de confianza y apoyo con resultados. Dirige muy bien las sesiones. Después de una clase con ella, me siento más activa y enérgica.
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Precios
Tarifa horaria
- 12€
Precios de los packs
- 5 hrs. 60€
- 10 hrs. 120€
En línea
- 12€/h
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 1h
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