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¿Por qué dar clases de entrenamiento deportivo en línea?

Es un hecho: las clases de fitness y las disciplinas deportivas relacionadas con el culto al cuerpo están de moda. A esto, obviamente debemos añadir una conciencia colectiva sobre nuestra dieta. Así, el deporte va cada vez más de la mano de la comida sana, verduras, frutas, alimentos orgánicos, proteínas, etc. Es una moda, por supuesto, pero sobre todo un buen hábito.

Hoy en día, hacer deporte es un hecho que todo el mundo ha interiorizado como algo positivo para el cuerpo, a pesar del esfuerzo físico que exige. Para estar en forma y gozar de buena salud, hay que practicar actividades físicas con regularidad. También es una buena manera de combatir el estrés y la ansiedad que vivimos cada día.

Por ello, cada vez hay mas españoles que van al gimnasio y llevan a cabo una tabla con diferentes deportes, desde pilates hasta estiramientos, zumba y natación. El deporte aporta una sensación de bienestar después de cada sesión, evita el aumento de peso y desarrolla las capacidades físicas, independientemente de las actividades deportivas que se elijan.

Sin embargo, no siempre resulta fácil motivarse para hacer deporte: ahí es donde entra la figura del entrenador personal. Con un programa personalizado y un sólido conocimiento del estado físico y la salud, los entrenadores personales pueden preparar sesiones personalizadas para ayudar a recuperar la forma, fortalecer músculo, crear una rutina deportiva, mejorar el rendimiento o superarse a sí mismo.

Tener un entrenador que ayude a hacer deporte, a tonificar y perfeccionar es, por lo tanto, una bendición para todos aquellos que quieran hacerlo, pero no saben por dónde empezar. ¡Tener un entrenador es una solución práctica y muy eficaz, ya sea en casa o en los cursos de entrenamiento personal online! Además, muchos entrenadores te podrán facilitar un asesoramiento nutricional o resolver tus dudas de nutrición para que saques el máximo provecho a las sesiones de entrenamiento.

 

Los beneficios del entrenamiento personal para el futuro

Sin hacer deporte, el cuerpo comienza a ganar masa grasa y puede perder peso rápidamente si la dieta no es equilibrada. Para volver a estar en forma y adoptar un estilo de vida saludable con una rutina deportiva y ganar masa muscular, el cuerpo necesita una sesión y un entrenador personal te puede ayudar. Con las sesiones para ponerte en forma, puedes reforzar los músculos, prepararte físicamente para una competición. Además, te ayuda al desarrollo personal, perder grasa, calorías secas, no perder peso con una dieta sino con el deporte regular, reanudar la actividad física sostenible, llevar una mejor dieta o nutrición, trabajar los abdominales, pectorales, glúteos, cinturón abdominal, etc.

La multitud de profesionales que encontramos hoy en día también significa que trabajamos una multitud de ejercicios y partes del cuerpo. ¿Pero en qué quieres centrar exactamente? Esta es una pregunta que debes hacerte a ti mismo y hablar con tu futuro entrenador en casa u online antes de empezar a entrenar para que pueda preparar los ejercicios que más te convengan.

Tanto si tu objetivo es conseguir un summer body, tener un entrenador de fitness para competiciones deportivas o empezar un programa de fitness, beneficiarse de los consejos de un entrenador personal y de un entrenamiento personalizado puede ayudarte a alcanzar mucho más rápido los objetivos que estando solo, ¡y volver a hacer deporte es tambien mucho más sencillo!

 

Los beneficios de las sesiones deportivas en línea

Beneficiarse del entrenamiento personal es un regalo del cielo para todos aquellos que necesitan empezar con un entrenamiento deportivo personalizado. ¡Es verdad que puedes encontrar a un entrenador en un centro de fitness o en gimnasios, pero tambien en Internet y cada vez más ofrecen entrenamientos a distancia! Los cursos online tienen la ventaja de permitir que las personas de zonas geográficas remotas puedan entrenar a distancia sin tener que desplazarse. Además, es mas fácil adaptar el horario de esta manera y entrenar desde casa y así, hacer deporte sin necesidad de depender de la hora. Con los entrenamientos a distancia puedes avanzar igual que con los presenciales pero con las ventajas de las clases online.

Tanto como si eliges un entrenador en casa o un curso de entrenamiento personal online, te ofrecemos la oportunidad de entrenar tu cuerpo de manera mas eficiente y aprender técnicas deportivas en base a tu propio cuerpo. Con este tipo de seguimiento personalizado, podrás mejorar muy rápido. Es algo positivo, ya que muchos entrenadores personales están disponibles en la web de Superprof.

 

Encuentra un entrenador personal en línea con Superprof

Así que está decidido: has elegido el entrenamiento personal online para perder peso y fortalecer los músculos. A partir de ahora, tu tarea es muy simple: ¡Superprof te invita a descubrir todos los profesores de fitness cerca de ti para encontrar al profesional que mas te guste y empezar las clases online!

A partir de ahora, eres tú el que tienes que encontrar al entrenador personal que te ayudará a conseguir tus objetivos que te habías marcado: recuperar la forma, perder peso, reforzar los músculos (pectorales, hombros, muslos, pantorrillas, brazos, bíceps, tríceps, espalda), flexibilidad, vientre plano, abdominales, ¿entrenamiento cardiovascular, carrera, ciclismo?

En la web de Superprof, muchos entrenadores personales profesionales ofrecen sus servicios a distancia. Los precios de las sesiones dependen del tipo de entrenamiento del entrenador, pero siguen siendo razonables para un seguimiento totalmente personalizado. Además, la primera clase suele ser gratis, lo que resulta muy útil para poder probar primero el entrenamiento personal online.

Si no te gustan las clases en grupo y prefieres un seguimiento personalizado desde casa, entonces las clases de entrenamiento personal online son la solución que buscas. ¡Empieza en este programa deportivo rápidamente y contacta con un entrenador en el sitio web de Superprof y conviértete en el deportista que sueñas ser!

Preguntas frecuentes

📒 ¿Cómo se desarrollan las entrenador personal online?

Contactarás con tu profe directamente a través de la mensajería de Superprof y después elegiréis la manera en la que queréis que se desarrollen las clases.

Hay muchas opciones para la comunicación:

  • Skype
  • Google Hangouts
  • Discord
  • Videollamada en WhatsApp
  • Teléfono

Muchas de estas apps permiten no solo hablar sino también ver y compartir la pantalla de tu ordenador o de tu profesor.

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🔎 ¿Cómo se seleccionan los profes para entrenador personal online?

Verificamos los datos personales y la información que nos facilitan

Verificamos la identidad, los datos personales (teléfono, correo electrónico, foto) y los títulos de nuestros profesores.

Opiniones 100 % certificadas - La fuerza de la comunidad

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🎓 ¿Cuántos profesores hay disponibles para dar entrenador personal por webcam?

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Puedes visitar sus perfiles y elegir aquel que más encaje en lo que estás buscando para aprender tranquilamente desde casa.


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💸 ¿Cuál es el precio medio de las entrenador personal por webcam?

El precio medio de una entrenador personal es de 11 €.

El precio puede variar en función de varios factores: 

  • La experiencia del profesor de entrenador personal.
  • La duración y frecuencia de las clases.

El 97% de los profesores online ofrecen su primera hora de clase gratis.

Las clases online son de media un 20 % más baratas que las clases presenciales.

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🖋 ¿Qué nota media tienen los profesores online de entrenador personal?

Con 1017  notes recibidas,

los alumnos les dan una nota media de 5.0 sobre 5.

En caso de cualquier problema con una clase, nuestro servicio al cliente está disponible para encontrar una solución lo antes posible, por teléfono o mail de lunes a viernes.

(en este periodo de coronavirus, el servicio al cliente de Superprof sigue disponible en nuestro horario habitual para responder a todas vuestras dudas)

Para cada materia, podéis

leer las opiniones de los alumnos.

💻 ¿Por qué elegir clases en línea?

La profesionalización de la enseñanza a través de internet está más valorada que nunca.

Tanto los alumnos como los profesores manejan perfectamente las herramientas digitales que tenemos a nuestra disposición para aprender online.

El profesor está a tu disposición a solo unos clics y responderé a tus preguntas y necesidades.


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