Antonio - entrenador personal - Córdoba

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Antonio

  • Tarifa por hora 25€
  • Respuesta media 12h
  • Número de estudiantes 3
Antonio - entrenador personal - Córdoba

25€

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  • Entrenador personal
  • Ponerse en forma
  • Fitness
  • Musculación
  • Gimnasia prenatal

Entrenamiento personal y en grupos reducidos con una filosofía diferente #Córdoba #CórdobaEsp

Lugar de las clases

    • En casa del profesor: Córdoba

    • webcam
    • En tu domicilio : Desplazamientos hasta 12 km

Sobre Antonio

¿Cuál es tu objetivo? Perder peso, mejorar tus problemas articulares y/o de espalda, aumentar tu fuerza, agilidad, coordinación, equilibrio...
¿Te gustaría aprender a comer y tener buenos hábitos nutricionales?
O, ¿quizás buscas una vía de escape para reducir tanto estrés diario?
En definitiva, quieres empezar a cuidarte, ¿verdad?

8 años de experiencia y más de 200 clientes nos avalan.

¿Estás preparad@ para comenzar el cambio?

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Acerca de la clase

  • Básico
  • Intermedio
  • Avanzado
  • niveles :

    Básico

    Intermedio

    Avanzado

  • Inglés
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Inglés

Español

Antes de empezar.
Para mi cada persona es única y diferente, por ello, todos nuestros programas incluyen una entrevista inicial para conocer objetivos y necesidades, valoración antropométrica y de composición corporal, tests de condición física y evaluación del perfil nutricional.

A continuación desarrollamos un programa de entrenamiento físico entendiendo el cuerpo como un "todo". Utilizamos ejercicios globales que trabajan coordinadamente múltiples grupos musculares. Ejercicios con cargas libres y con tu peso corporal. No necesitas aburridas máquinas de gimnasio, solo tu cuerpo.
Trabajo seguro y eficaz previa evaluación de objetivos, individualizando en cada persona. Divertidas sesiones dinámicas con seguimiento continuo.
Aprenderás a moverte y entrenar de forma natural para conseguir resultados y sobre todo mantenerlos en el tiempo.
Además dispondrás de un espacio para sentirte como en casa. Privacidad y comodidad en un lugar diferente y único.



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Precios

Tarifa por hora

  • 25€

Precios de los packs

  • 5 hrs. 125€
  • 10 hrs. 250€

Online

  • 20€/h

Desplazamientos

  • + 5€ €

Clase gratis

La primera clase gratis te permite conocer mejor a tu profe y compartirle tus necesidades.

  • 1h

Precisiones

Primera sesión de prueba
Gratis

Entrenamiento personal individual
Desde 100 €/mes (Incluye asesoramiento dietético)

Entrenamiento personal en parejas
Desde 80 €/mes

Entrenamiento en grupos reducidos (3 personas)
Desde 60 €/mes

Consulta y asesoramiento dietético
60 €/mes (2 sesiones mensuales) (Incluye planificación y seguimiento)

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