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Dar clases particulares
Córdoba 
Antonio - Prof entrenador personal - Córdoba
25€/h
¡1a clase gratis!
Perfil y títulos verificados
Respuesta media 12h
Clases ofrecidas por Antonio
  • Individual
Las clases se harán
Materias enseñadas
  • Entrenador personal
  • Ponerse en forma
  • Fitness
  • Musculación
  • Gimnasia prenatal
Niveles
  • Básico
  • Intermedio
  • Avanzado

Entrenamiento personal y en grupos reducidos con una filosofía diferente #Córdoba #CórdobaEsp

Metodología

Antes de empezar.
Para mi cada persona es única y diferente, por ello, todos nuestros programas incluyen una entrevista inicial para conocer objetivos y necesidades, valoración antropométrica y de composición corporal, tests de condición física y evaluación del perfil nutricional.

A continuación desarrollamos un programa de entrenamiento físico entendiendo el cuerpo como un "todo". Utilizamos ejercicios globales que trabajan coordinadamente múltiples grupos musculares. Ejercicios con cargas libres y con tu peso corporal. No necesitas aburridas máquinas de gimnasio, solo tu cuerpo.
Trabajo seguro y eficaz previa evaluación de objetivos, individualizando en cada persona. Divertidas sesiones dinámicas con seguimiento continuo.
Aprenderás a moverte y entrenar de forma natural para conseguir resultados y sobre todo mantenerlos en el tiempo.
Además dispondrás de un espacio para sentirte como en casa. Privacidad y comodidad en un lugar diferente y único.



Trayectoria académica y profesional

¿Cuál es tu objetivo? Perder peso, mejorar tus problemas articulares y/o de espalda, aumentar tu fuerza, agilidad, coordinación, equilibrio...
¿Te gustaría aprender a comer y tener buenos hábitos nutricionales?
O, ¿quizás buscas una vía de escape para reducir tanto estrés diario?
En definitiva, quieres empezar a cuidarte, ¿verdad?

8 años de experiencia y más de 200 clientes nos avalan.

¿Estás preparad@ para comenzar el cambio?

Precios

Suplemento por desplazamiento : 5€
Precio de clases por webcam : 20€/h

Precisiones

Primera sesión de prueba
Gratis

Entrenamiento personal individual
Desde 100 €/mes (Incluye asesoramiento dietético)

Entrenamiento personal en parejas
Desde 80 €/mes

Entrenamiento en grupos reducidos (3 personas)
Desde 60 €/mes

Consulta y asesoramiento dietético
60 €/mes (2 sesiones mensuales) (Incluye planificación y seguimiento)

Clases ofrecidas por Antonio
Individual
Las clases se harán
En su domicilio
En tu domicilio
Materias enseñadas
  • Entrenador personal
  • Ponerse en forma
  • Fitness
  • Musculación
  • Gimnasia prenatal
Niveles
  • Básico
  • Intermedio
  • Avanzado

Curriculum Vitae de Antonio

- Máster Entrenamiento Personal. - UGR. Universidad de Granada

- Máster Experto en Coaching - CEU San Pablo

- Técnico superior en Dietética y Nutrición - IES LF

- NSCA-CPT (Certified Personal Trainer) - National Strength and Conditioning
Association(USA)

- Ddo. Educación Física - UCO. Universidad de Córdoba

- Entrenador Nacional Natación - Federación española natación

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