Profesora de Mindfulness. Te enseño a meditar de forma fácil y sencilla. Profesora de Meditación Awakeness. Te ayudo con mantras y mudras a despertar tu consciencia.

La energía que se mueve en las meditaciones con Patricia es increíble, muy potente y sanadora. 100x 100 recomendable

He asistido a círculo de mujeres que facilita Patricia Puig y sus meditaciones son totalmente personalizadas al momento que se esta transitando, te guía desde la confianza y de una manera amable. A mí que me cuesta dejarme llevar y relajar mi cuerpo y mente, con Patricia lo consigo. La recomiendo con total confianza en su profesionalidad.

Recomiendo 100% a Patricia, hago meditación desde hace tiempo, pero las meditaciones que he echo con ella sin brutales, te sabe guiar desde el corazón, con ella noté una paz increíble y llegué a un nivel de relajación muy profundo, para mí es la mejor profesora de meditación que he tenido.

Patricia es una gran profesional, me ayudo mucho en un trayecto muy difícil de mi vida personal, recuerdo en Diciembre del 2023 estaba pasando por una etapa muy caótica, iba corriendo para todos los lados, era un caos, no me organizaba bien en lo personal como en lo profesional, no podía dormir las noches, se me hacía eternas la noches sin poder descansar bien, amanecia muy cansado sin un sueño reparador, nunca había meditado ni sabía cual seria el resultado, pero en una sesion muy cortita de meditación empecé a meditar junto con ella la escuchaba y sentí una pequeña mejora después de la sesión
Volví a meditar pasando 1 día y empecé a encontrar mejora en mi vida que aunque tuviera muchos inconvenientes ya sea de trabajo o personal, la meditación me empezó a dar paz tranquilidad y saber sobre llevar la vida de otra manera a darme tiempo para uno mismo, que es muy importante que eso nunca me lo daba, en otras palabras Patricia estuvo justo en ese momento, me ayudo a gestinar mi vida cotidiana de otra manera a como gestionar los problemas diarios que uno enfrenta cada dia entre muchas cosas más, 100% garantizado las meditaciones de Patricia, notaras un cambio en tu vida, que gracias a ella estoy eternamente muy agradecido por haberme guiado en este mundo de la meditación.
Es la mejor experiencia que tengo, es increíble la sensación después de una meditación como sientes que te recargas de energía, sientes un alivio, una paz interior muy bonita que con la práctica cada vez es mayor la sensación.