1a clase gratis
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Álvaro
- Tarifa horaria 20€
- Responde en 2h
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Número de alumnos a los que Álvaro ha dado clase desde que se unió a Superprof
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20€/h
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1a clase gratis
- Entrenador personal
- Ponerse en forma
- Fitness
Transforma tu cuerpo y tu mente: Entrenamientos adaptados a ti o en grupo
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Lugar de las clases
-
En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 20 km desde Alicante
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Sobre Álvaro
Soy Álvaro, graduado en Magisterio con mención en Educación Física y Técnico Superior en Educación Física (TAFAD). Como profesional altamente cualificado, ofrezco un enfoque integral en mis clases tanto de refuerzo escolar como de entrenamiento personal. Con una sólida formación en pedagogía y educación física, adapto mis enseñanzas a las necesidades de cada estudiante, promoviendo su desarrollo académico y físico de forma equilibrada y efectiva. Mi experiencia me permite diseñar programas personalizados para ayudar a mis estudiantes a alcanzar sus objetivos, ya sea mejorar en sus estudios o ponerse en forma. Trabajo con motivación, seriedad y un compromiso total con el bienestar de cada alumno.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Como entrenador personal, mi enfoque se basa en ofrecer entrenamientos personalizados y adaptados a las necesidades específicas de cada cliente. Mi objetivo es ayudar a cada persona a alcanzar sus metas de forma efectiva y segura, siempre respetando su ritmo y capacidades. Técnicas y metodología: Entrenamientos individualizados: Diseño rutinas adaptadas a los objetivos del cliente (pérdida de peso, tonificación, fuerza, resistencia, etc.). Variedad de ejercicios: Uso una combinación de ejercicios de fuerza, cardio y flexibilidad para mantener la motivación y lograr un entrenamiento equilibrado. Enfoque progresivo: Aumento gradualmente la intensidad de los entrenamientos para evitar lesiones y asegurar mejoras constantes. Educación y motivación: Enseño a mis clientes sobre la técnica correcta, el bienestar general y los hábitos saludables para que puedan seguir adelante por su cuenta. Ejemplo de clase: Calentamiento (10 min): Actividades de movilidad y activación cardiovascular. Entrenamiento principal (30-40 min): Ejercicios específicos para el objetivo del cliente (por ejemplo, circuitos de fuerza o HIIT). Enfriamiento y estiramientos (10 min): Ejercicios de estiramiento y relajación para evitar lesiones. Particularidades: Material mínimo: Utilizo solo el material necesario para ofrecer entrenamientos efectivos sin depender de grandes equipos. Entrenamientos en casa o al aire libre: Me adapto a tus preferencias y circunstancias, ya sea en tu hogar, en el parque o al aire libre. Ajuste continuo: Reevalúo los progresos y ajusto los entrenamientos en función de cómo responde cada cliente. A quién van dirigidos: Mis entrenamientos son adecuados para personas de todas las edades y niveles de condición física, que busquen mejorar su salud general, condición física, rendimiento deportivo o alcanzar objetivos específicos (como pérdida de peso o tonificación muscular).
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Precios
Tarifa horaria
- 20€
Precios de los packs
- 5 hrs. 90€
- 10 hrs. 170€
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 1h
Precisiones
Mis clases de entrenamiento personal tienen un coste de 20€ por sesión individual. Si decides entrenar acompañado, el precio es de 25€ para dos personas, y sumo 5€ por persona adicional hasta un máximo de 8-10 personas. Esta opción grupal te permitirá compartir la experiencia mientras mantienes una atención cercana y personalizada. En caso de que las clases requieran material específico o el alquiler de un espacio (como un gimnasio o sala), te lo comunicaré con antelación para asegurar que puedas contar con todo lo necesario para tu entrenamiento. Estoy comprometido en ofrecerte el mejor servicio y adaptarme a tus necesidades, siempre con la misma profesionalidad y dedicación.
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