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Raquel
« ¡Genial! Es muy puntual, y super profesional en sus clases. Planea ejercicios... Ver más »
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Raquel
« ¡Genial! Es muy puntual, y super profesional en sus clases. Planea ejercicios de dificultad progresiva, adaptados al alumno, de forma que se vaya superando, pero sin frustrarse. Sin duda lo recomiendo. »
35€/h
¡1a clase gratis!
Perfil y títulos verificados
Tiempo medio de respuesta 1h
Clases ofrecidas por LUDOVICO
  • Individual
  • En grupo
Las clases se harán
  • En su domicilio
  • En tu domicilio
Materias enseñadas
  • Pilates
Niveles
  • Básico
  • Intermedio
  • Avanzado

DEBIDO A LAS CRISIS DEL CORONAVIRUS HE EMPEZADO A DAR CLASES ONLINE DE MANERA SENCILLA Y EFECTIVA. Entrenador Personal Certicado en metodo Pilates suelo y maquinas. Especializado en la corrección post

Metodología

Mi metodología de trabajo en Pilates depende del tipo de cliente (edad, condición fisica, posibles lesiones / patologias). La clase normalmente dura 60 minutos. Suelo empezar con una fase de calientamiento para luego pasar a ejercicios basicos y luego más avanzados (siempre que el cliente tenga una buena condición fisica y experiencia en Pilates). Incorporo material que puedan intensificar o facilitar un ejercicio como el fitball, aro, foam roll y cinta elastica. Al final de la clase suelo estirar con el cliente unos 10 minutos enfocandome sobretodo en la zona lumbar y tren inferior.

Trayectoria académica y profesional

Llevo muchos años trabajando como entrenador personal de Pilates, suelo y maquinas. Soy un purista del Metodo Pilates que considero esencialmente corrección postural. Me he especializado en tratamiento de lesiones y patologias y en Pilates pre y post parto.
Tengo una amplia cartera de clientes y he colaborado a lo largo de los años con la Dirección General de la Guardia Civil, el Ministerio de Fomento y a nivel corporativo con la multinacional Telefonica.

Precios

Precio por 1 hora de clase : 35€/h

Precisiones

Mis precios varían en función del desplazamiento y segun el tipo de entrenamiento (individual o grupo reducido)

Clases ofrecidas por LUDOVICO
Individual
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Curriculum Vitae de LUDOVICO

Soy un entrenador personal titulado en Pilates Mat (Pilates en suelo) y Pilates estudio (con máquinas). Me considero un purista del Método Pilates dando extrema importancia a la corrección postural del cliente para prevenir lesiones o favorecer su rehabilitación.
Tengo clientes de todas las edades y condición física y a lo largo de los años me he especializado en tratamiento y recuperación de lesiones en particular aquellas que afectan la columna vertebral.

Las 6 opiniones sobre LUDOVICO
  • 5/5

Todas nuestras evaluaciones son recabadas por nuestro equipo y son fiables. Corresponden a experiencias reales.
R
Raquel

¡Genial! Es muy puntual, y super profesional en sus clases. Planea ejercicios de dificultad progresiva, adaptados al alumno, de forma que se vaya superando, pero sin frustrarse.
Sin duda lo recomiendo.

5 recomendaciones

E
Elisa

Ludo es un gran profesional,durante años me ha dado pilates, se toma muy en serio sus clases y además, es una gran persona. Sin duda, lo recomiendo :)

S
Susana

Dentro de poco hará dos años que empecé a entrenar con Ludovico y a partir del segundo mes ya se notaron los resultados, sobre todo en fuerza y resistencia. Su formalidad y seriedad como profesional son impresionantes y sus conocimientos deportivos notables. Lo ideal es entrenar tres días por semana pero incluso con dos el logra que trabajemos todos los grupos musculares de forma eficiente. Lo recomiendo totalmente.

Esquinas

Recomendable! Llevo dos años trabajando con él pilates y entrenamiento personal ( tonificación y musculación). Todo lo que puedo decir de él son cosas buenas, es riguroso, estricto, motivador, profesional, tiene empatía y se adapta a las necesidades de cada día, se esfuerza en cada sesión para que te superes, consigue los resultados que le solicitas y te aconseja en las rutinas que debes seguir, a diario o semanalmente, tanto en lo físico como en la alimentación.

Francisco

Durante cuatro años recibí clases de Pilates de Ludovico en el gimnasio. Como alumno suyo puedo certificar que es un profesor competente, responsable y atento.

Ludo –así era como nos dirigíamos a él en clase– estaba siempre atento a nuestros ejercicios y nos guiaba primero con sus indicaciones y después con sus correcciones individualizadas, indispensables para que los estiramientos sean productivos y no provoquen, por culpa de una mala postura, alguna lesión.

Muy disciplinado y con capacidad para adaptarse a todo tipo de alumnos, incluidos lo que como yo tenemos poca flexibilidad, Ludo es toda una garantía como profesor de Pilates.

Yasmina

Desde principios de este año estoy recibiendo clases de Pilates por parte de Ludovico en mi domicilio. Lo recomiendo ya que es un profesor serio, responsable y dinámico y posee grandes conocimientos en esta práctica deportiva, adaptando las clases y ejercicios según el nivel que voy adquiriendo a lo largo de las mismas, incluso si el día de nuestra sesión me encuentro con más o menos energía para optimizar al máximo nuestra clase de Pilates. Ludo ( así es como me dirijo a él) me explica los ejercicios y estiramientos realizándolos él a modo de ejemplo en primer lugar y después cuando yo los ejecuto me corrige y me guía con indicaciones siempre que es necesario. Recomiendo al 100% a Ludovico como profesor de Pilates ya que se trata de un gran profesional , responsable y fiable , además de ser una persona empática y que optimiza nuestras clases siempre lo máximo posible para que sean lo más productivas durante el tiempo que dura la sesión y de esta forma obtener los mejores resultados. Estoy muy contenta ya que en un año y sin realizar ningún otro deporte he conseguido mantenerme en forma gracias a nuestras sesiones de Pilates.

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