1a clase gratis
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Mária
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- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
Después de 10 años de experiencia en yoga, saqué mi título de profesora de Hatha yoga (2020). Estudié Budismo en la Universidad Dongguk, Seúl y Ayurveda en Sri Lanka. He creado un flow donde combino l
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Lugar de las clases
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Sobre Mária
Practico yoga desde los 15 años. En 2020 decidí convertirme en profesora porque creo en la difusión de la bondad que el yoga nos ayuda a experimentar, practicar y compartir con los demás. El yoga me ayuda a sentirme mejor mental y físicamente, pero sobre todo espiritualmente. Me gustaría compartir mi pasión por la vida sana y ayudar a otros a sentirse bien en sus cuerpos y mentes, lo que eleva enormemente el espíritu. Cuando el yoga se practica con cuidado y cariño se convierte en algo mágico y sería un placer compartir esta magia con personas de ideas afines.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Una clase de yoga saludable. Comenzamos con un ejercicio inicial de respiración (pranayama) seguido de asanas, combinando elementos de hatha, vinyasa y yin yoga, terminando con una meditación guiada y un baño de sonido. La clase se centra en mejorar la salud de una manera holística y se centra en el interior para encontrar un profundo estado de relajación y nutrir el cuerpo, la mente y el alma de adentro hacia afuera. La clase también es adecuada para principiantes. Todos los niveles son bienvenidos.
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Yoga.
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Maria es una profesora unica!! Tiene un trato personal muy cercano, con su tecnica y sabiduria aprendi en muy poco tiempo posturas y muchisimo sobre mundo yoga y sus clases en la playa son espectaculares y relajantes. 100% recomendable
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Precios
Tarifa horaria
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Precios de los packs
- 5 hrs. 149€
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En línea
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Clase gratis
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