Personal trainer Pozuelo de Alarcón

De media, el precio de una hora de entrenamiento personal en Pozuelo de Alarcón es de 21 € la hora.

Verás que cada anuncio tiene un precio diferente, eso es porque son los entrenadores los que fijan sus propias tarifas. Tienes que tener en cuenta que los precios varían en función de varios factores:

• Dónde hace las sesiones el coach. Si quieres que estas sean en tu domicilio, tendrás que comprobar si el entrenador trabaja a domicilio.
• El número de sesiones y cuánto tiempo durará cada sesión.
• Cuál es su especialidad. Según tus objetivos, tendrás que elegir a un coach u otro. Pueden estar especializados en gimnasia para mayores, rehabilitación, alto rendimiento, perder peso...
• Experiencia en el ámbito deportivo y formación.

¡Encuentra al mejor entrenador personal con Superprof!

En Pozuelo de Alarcón y zonas cercanas hay en total 29 instructores deportivos disponibles para entrenarte.

Consulta los anuncios de los coaches personales que hay en Pozuelo de Alarcón con una simple búsqueda y contacta con el que más te guste. Algunos aspectos que te pueden ayudar a elegir un profe son:

• El precio de las sesiones.
• La experiencia del entrenador y su especialización.
• Sus estudios.
• Si se desplaza o las sesiones serán en su domicilio.
• Cómo organiza sus sesiones.
• Los comentarios de anteriores clientes.

Toda esta información y más, la podrás encontrar en su perfil.

¡Contacta ya con un entrenador personal!

8 de cada 10 entrenadores también ofrecen la posibilidad de hacer las sesiones por webcam.

Por regla general, los entrenamientos a distancia son más económicos y permiten horarios más flexibles, ya que se evitan los gastos y tiempo de desplazamientos.

Las sesiones de entrenamiento personal por webcam son una buena oportunidad para mantenerse en forma desde casa y con un seguimiento personalizado.

Con un total de 11 opiniones recibidas, los entrenadores personales de Pozuelo de Alarcón tienen una media de 4.9 /5.

¿Tienes otras preguntas? Puedes contactar con nuestro equipo de atención al cliente por tlf o vía email entre semana. Te atenderán lo antes posible y te ayudarán en lo que necesites.

Mira nuestras FAQ.

Hacer ejercicio con un coach personal siempre es una buena idea, ya seas principiante o lleves tiempo practicando deporte.

Primero, tener un entrenador te ayudará a seguir motivado a largo plazo. Es muy común apuntarse al gimnasio y dejar de ir al cabo de un tiempo por pereza. Un entrenador es un profesional y sabrá prepararte entrenamientos personalizados, que te harán avanzar más y mejor, lo que te animará a seguir entrenando. Además, ir al gimnasio con alguien que sabe es más divertido que ir solo.

¿Nunca has hecho deporte y quieres empezar a practicarlo? Empezar a hacer deporte por tu cuenta, ya sea en casa con tutoriales o yendo al gimnasio solo, puede resultar peligroso ya que si no hay alguien que corrija tus posturas, puedes terminar lesionado. Un entrenador, además de guiarte en los ejercicios y enseñarte buenas prácticas, podrá hacerte un plan de entreno adaptado a tus metas y necesidades.

Si practicas deporte regularmente, tener un profesional a tu lado te ayudará a mejorar tu rendimiento y evitar lesiones graves. Gracias a su formación y experiencia, será capaz mantener tu motivación al máximo.

La práctica del deporte no tiene límite de edad, de hecho se recomienda desde niños para el óptimo desarrollo de huesos y músculos y para prevenir enfermedades en la edad adulta como la osteoporosis o el asma. Además, está comprobado que los niños que practican deporte de manera regular tienen una mejor autoestima y más confianza en ellos mismos.

En la edad adulta, la práctica de ejercicio reduce la ansiedad y el estrés y las posibilidades de sufrir depresión. Una práctica regular mejora la circulación de la sangre, reduce el riesgo de cáncer de colon, disminuye el colesterol, fortalece los huesos y cartílagos… Incluso es muy recomendable el deporte en las embarazadas, eso sí, siempre adaptado.

En la vejez, previene el envejecimiento prematuro, así como atrofias, mantiene la capacidad respiratoria, mejora la movilidad articular y previene enfermedades cardiovasculares.

Sea cual sea tu situación, dejarte orientar por un entrenador personal siempre será recomendable para así conseguir tus objetivos de una manera más rápida y segura. Además, muchos coaches tienen formación en dietética y podrán darte consejos sobre la mejor alimentación para complementar los entrenos.

Entonces, ¿a qué esperas para empezar con un entrenador personal?