5.0 /5
La nota media de nuestros entrenadores personales es de 5.0 con más de 3346 opiniones.
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El precio medio de una sesión de entrenamiento personal es de 12€ en España.
Este precio no es fijo, esta definido por el profesor y puede cambiar por varias razones diferentes, incluso:
En Superprof, la mayoría de nuestros profesores (97%) ofrecen la primera hora de clase. Es una buena oportunidad de comprobar si el entrenador te conviene y si te animas a seguir entrenando a su lado.
Entrenarte con un profesor experimentado de manera regular es una buena idea si quieres alcanzar tus objetivos rápidamente. Te apoya en tu proceso de cambio físico y mental y te ayuda a establecer objetivos 100% personalizados.
Primera ventaja, los entrenadores deportivos generalmente ofrecen varias posibilidades para sus sesiones deportivas. Para que pueda hacerlos en casa, afuera o incluso en algunos gimnasios. El entrenador se mueve y viene a acompañarte y guiarte a lo largo de cada sesión deportiva.
Segunda ventaja, los entrenadores deportivos individuales se adaptan a tu nivel y tus objetivos personales. Con un entrenador, no sentiras este sentimiento de inferioridad que puede sentir cuando está muy por detrás del grupo al correr o andar en bicicleta, con la sensación desagradable de no tener éxito en los ejercicios que tratas de hacer.
Tercera ventaja, la elección de su entrenador es totalmente suya. Puedes elegir un entrenador que ofrezca una disciplina específica (pilates, cardio, yoga..) o un entrenador más general. De todos modos, la elección es tuya y eres libre de elegir el perfil de entrenador que más te convenga.
Nuestra plataforma te permite afinar tu búsqueda de manera precisa para que puedas encontrar lo que buscas.
La mensajería interna de Superprof te permite entrar en contacto con los perfiles que te interesaron y así aclarar las dudas que te pueden haber surgido viendo los anuncios de cada uno.
En Superprof, el 80% de nuestros profesores también enseñan en línea.
Las sesiones de entrenamiento por webcam son generalmente más baratas y más flexibles.
Los entrenamientos online son posibles utilizando las aplicaciones de videollamada como Skype, Google Hangouts, Discord, WhatsApp u otra herramienta de tu teléfono.
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De 3346 notas recibidas, los alumnos dieron una nota media de 5.0 sobre 5 a nuestros entrenadores personales.
En caso de que tengas un problema con un profesor o una clase, nuestro servicio de atención al cliente está disponible para ayudarte y encontrar una solución a la mayor brevedad posible (por teléfono o por email de lunes a viernes).
Si deseas leer algunas opiniones, puedes consultar las notas y opiniones de nuestros alumnos en cada materia.
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¿El entrenamiento en línea? ¡Se te queda corto! Buscas algo bastante más concreto que algunas sesiones de entrenamiento personal online, aunque en internet hay abundantes programas y vídeos realmente eficaces. Tu objetivo es encontrar un entrenador personal que sepa motivarte con un programa deportivo adaptado a tus posibilidades. Porque cuando uno está motivado, ya está hecha una parte importante del trabajo. Resultaría difícil seguir un programa de entrenamiento personal si no fuera el caso…De ti depende encontrar el entrenador personal que sepa conducirte de forma progresiva a la consecución de los objetivos que te has fijado: puesta en forma, adelgazamiento, refuerzo muscular (pectorales, espalda, piernas, gemelos, brazos, bíceps, tríceps, hombros), elasticidad, vientre plano, abdominales, cardio training, footing, bici… ¡Se trata de un training personalizado!
Es innegable que las cursos de fitness y de deporte vinculadas con el culto al cuerpo están de moda. A eso, hay que añadirle una toma de conciencia colectiva en lo que respecta a la alimentación y al ejercicio. Así, el deporte se asocia cada vez mas con una alimentación sana, fruta, verdura, bio, proteínas, etc. Una moda, sin duda, reforzada por numerosos vídeos de entrenamiento personal que se pueden ver en Youtube o con podcasts de deporte publicitarios en las redes sociales. Sin embargo, frente al progreso y a los resultados de los demás y dados los escasos resultados que constatas por tu parte, ¿qué hacer? ¿A quién dirigirse? ¿Por qué no confiar en un entrenador personal a domicilio? ¿Qué es un trainer? ¿Se puede optar por la opción online?
Aunque el entrenamiento deportivo requiere un cierto presupuesto (sin ser mucho mas caro que ciertos gimnasios, por otro lado), puedes tener la seguridad de avanzar mas rápidamente hacia los objetivos que te has planteado: cursos de puesta en forma, de refuerzo muscular, preparación física para la competición, desarrollo personal, pérdida de peso, pérdida de grasa, no adelgazar con un régimen, sino con deporte y ejercicio regular, retomar una actividad física respaldada, mejorar tu dietética o nutrición, trabajar los abdominales, pectorales, glúteos y abdominales, cintura abdominal, aumento de musculatura, elasticidad, adelgazar para tener un vientre plano, recuperar la silueta, el ritmo, la motivación, estilizarse, mantener la forma, hacer ejercicios y cursos de musculación, boxeo, pilates, cursos de gimnasia…Para todo esto, si crees que no vas a poder solo, no dudes en plantearte la solución de recurrir a un entrenador personal (trainer). Contar con un entrenador físico que ha seguido una formacion deportiva, acostumbrado a este tipo de objetivos, sigue siendo la mejor forma de conseguir rápidamente lo que te has propuesto.
Es lo que te estás planteando actualmente. Estás buscando un entrenador personal que venga a tu casa. Un trainer que te motive a diario para seguir el camino que buscas. Pero, ¿en quién confiar para tener resultados rápidos y visibles? Nunca has recurrido a un entrenador personal, a un entrenamiento fitness y físico 100% adaptado a tu fisionomía. Te preguntas si este acompañamiento personalizado es la solución para ti. El secreto es conseguir encontrar un entrenador personal experimentado, de alto nivel, diplomado, que ha seguido una formacion deportiva, que se dedique al entrenamiento físico. Tambien una persona que sea capaz de motivarte y que se adapte a tus objetivos y necesidades. Sí, es muy importante que tu entrenador o entrenadora sea capaz de motivarte y mantener tu interés a largo plazo para no desistir a la primera de cambio.
Un deportista que haya realizado una formación de entrenador o nutricionista deportiva puede convertirse en entrenador profesional. Un graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte o alguien que sepa dar cursos de deporte, consejos útiles para progresar, no lesionarse tontamente y proporcionar consejos para mejorar la alimentación. Un entrenador que sea también un experto nutricional y alimenticio. Porque hacer deporte, realizar una puesta en forma, un refuerzo muscular, una pérdida de peso, un régimen deportivo, una mejora de la condición física, stretching, yoga, entrenamiento físico… Por ello es muy importante hacer un equilibrio entre la nutrición y la forma de entrenar. Todo esto no se puede confiar a cualquier entrenador. Como cliente, te preguntarás evidentemente por una garantía para hacer deporte de forma adecuada.
El entrenamiento personal está por tanto a un clic de ti. Pero recurrir a un entrenador personal debe ser algo en lo que has pensado bien tambien por tu parte como cliente.La multitud de profesionales que encontramos hoy en día significa también que hay una gran multitud de ejercicios y de partes del cuerpo para trabajar. ¿Qué quieres trabajar exactamente? Esta es una pregunta que te tienes que plantear y de la que tendrás que hablar con tu futuro entrenador personal antes de empezar tu entrenamiento deportivo, para que este último te diga si tienes las competencias requeridas para el programa que quieres comenzar y para que elija ejercicios adaptados y lleve a tu domicilio el material adecuado. De misma forma, esa pregunta podrá guiar al profesional sobre lo que el cliente busca como nutrición. Pero ¿qué se puede hacer en un entrenamiento físico a domicilio, por ejemplo? ¿Qué partes del cuerpo y qué disciplinas puedes trabajar en casa, en el gimnasio o en el exterior?
Se pueden hacer ejercicios de fitness para perder peso, adelgazar y ganar musculatura, preparación física, actividades deportivas diversas, correr, stretching, yoga, estiramientos, ejercicios de musculación, elíptica, bici elíptica, bici, cinta para comprobar la frecuencia cardíaca, tonificación muscular para reafirmar y tonificar glúteos y piernas, abdominales, cardio training, puesta en forma para un mayor bienestar, entrenarse para hacer footing o para un maratón, power plate contra la celulitis, aumento de masa muscular para sanar los problemas de espalda… Podrás comprender que es un empleo bastante complejo y que requiere profesionales siempre dedicados. Recurrir a un profesor de deporte a domicilio y de entrenamiento personal, no es solo para hacer deporte en casa. También puede ser en la empresa, con sesiones entre compañeros de trabajo. Pensamos sobre todo en deporte y salud. En la promoción de la salud que las personas que sufren de obesidad y de sobrepeso quieren recuperar. O cuando el entrenador personal actúa como nutricionista, responsable de la alimentación y del régimen adelgazante de sus clientes.
Está decidido: has elegido el entrenamiento personal a domicilio para perder peso y reforzar tu musculatura. A partir de ahora, lo tienes fácil: Superprof te invita a descubrir todos los entrenadores de fitness de su portal para encontrar los que están cerca de ti. Mas de 800 entrenadores te esperan en toda España. Además, una sesión cuesta una media de 21 €/h, un precio bastante abordable para los clientes. No dudes en preguntar toda la información que necesites antes de empezar para una mejor planificación, incluso si deseas online puedes solicitarlo aunque no tengas las instalaciones, ¡solo necesitas tu cuerpo y motivación! Comienza ya a cumplir tus objetivos personales.
Patricia
entrenador personal
Súper buena gente, la primera clase me preguntó sobre mis objetivos y organiza los ejercicios en base a lo que quieras trabajar. Muy individualizado. Recomendadísima
Danika, Hace 17 horas
Camila
entrenador personal
Camila es una profesora excelente! Puntual, atenta al detalle, simpática pero exigente a la vez. Sus clases son amenas, interesantes y personalizadas a tus objetivos y intereses. Recomiendo 100%
Virginia, Hace 2 días
Edward
entrenador personal
Un excelente entrenador, con clases adaptadas a las necesidades y habilidades de los participantes. Edward es alentador, solidario y paciente. Muy recomendable.
Andrew, Hace 1 semana
Veronica
entrenador personal
Es increíble, con ella las clases se pasan muy bien, te motiva al máximo, te lo pasas genial y notas que haces bien el ejercicio. Yo no me arrepiento de haberla escogido, estoy muy contenta. Vale la pena estar con ella
Sonya, Hace 2 semanas
Rafael
entrenador personal
Rafael está muy a la escucha y propone ejercicios adaptados como variados! Super comunicación y ganas de que se hagan bien las cosas entonces Muy recomendable!
Mag, Hace 2 semanas
Laura
entrenador personal
Laura es muy profesional. Siempre llega a tiempo y es muy atenta y positiva. Pregunta por tus metas y te ayuda lograrlas. La recomiendo!
Adrianna, Hace 3 semanas