1a clase gratis
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Juan Ramirez
- Tarifa 14€
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- Entrenador personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
«De 79 a 93 kg: Te enseño el método real para ganar masa muscular y transformar tu físico paso a paso» TF 6-6-1-7-9-4-2-6-2
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Lugar de las clases
-
En casa del profesor: San Pedro del Pinatar
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En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 40 km desde San Pedro del Pinatar
-
Sobre Juan Ramirez
Soy un apasionado del entrenamiento de fuerza y la transformación física. Durante años fui el típico chaval delgado al que le costaba la vida subir un solo kilo o ver cambios en el espejo. Sé perfectamente lo que es sentir frustración, entrenar a ciegas y probar dietas que no llevan a nada.
Sin embargo, a base de estudio, constancia, disciplina y mucha prueba en mi propio cuerpo, logré dar un vuelco total a mi físico: pasé de ser muy delgado a construir una estructura fuerte de 93 kg.
Hoy en día vivo el fitness de forma real y transparente. Entiendo perfectamente cada etapa del proceso: desde la fase de volumen intenso para construir una base sólida de masa muscular, hasta el proceso de definición y recomposición corporal.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Si estás cansado de ir al gimnasio sin ver cambios reales, has llegado al lugar correcto. Yo no te voy a vender fórmulas mágicas: pasé de ser un chaval muy delgado a construir un cuerpo fuerte de 93 kg, probando en mi propio cuerpo lo que realmente funciona y lo que solo te hace perder el tiempo.
Mi objetivo como entrenador es guiar a hombres y mujeres a lograr la mejor versión de su cuerpo, sin importar el punto de partida.
¿Qué lograremos juntos?
Para ellos (Ganancia Muscular y Volumen Inteligente): Aprenderás a entrenar con la intensidad correcta y a comer para crecer de forma limpia, constante y sin estancamientos.
Para ellas (Tonificación, Definición y Pérdida de Grasa): Diseñaremos un plan enfocado en moldear tu figura, perder porcentaje de grasa sin pasar hambre y ganar firmeza y fuerza muscular.
Recomposición Corporal: Aprende a equilibrar tus etapas de volumen y definición como un verdadero atleta.
¿Cómo son mis clases y mi asesoría?
Planes 100% Personalizados: Tu rutina y tu enfoque nutricional se adaptan a tu estilo de vida, tus horarios y tu nivel actual.
Técnica e Intensidad Real: Te enseño a ejecutar cada ejercicio con precisión para evitar lesiones y maximizar el estímulo muscular.
Acompañamiento y Motivación: Seguimiento constante para ajustar el plan según tus progresos semanales.
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Precios
Tarifa
- 14€
Precios de los packs
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Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
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