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ANABEL
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15€/h
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- Entrenador personal
- Ponerse en forma
- Musculación
- Estiramiento
Clases individuales y grupales de Hatha Yoga y Yoga dinámico en sala o a domicilio. Práctica desarrollada de forma progresiva, adaptadas a las necesidades y a los niveles de cada persona.
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Lugar de las clases
-
En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 20 km desde El Vendrell
-
Sobre ANABEL
Mi nombre es Anabel.
Mi pasión es el autoconocimiento a través del cuerpo.
Me he formado como instructora de Yoga en Royal Escuela de Formación, certificada por la Generalitat de Catalunya. Actualmente estoy formándome en Yoga Somático en el Instituto de Educación Somática y también soy practicante de Anusara Yoga.
Ofrezco clases adaptadas al ritmo y proceso de cada persona, para que pueda desarrollar una mayor consciencia sobre si mismo tanto a nivel físico, mental, emocional y espiritual.
También estoy formada en Terapia Gestalt y masaje Californiano.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
- Catalán
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Catalán
Clases de 1h en las que practicaremos hatha yoga o hatha-vinyasa adaptandome a tus necesidades de forma progresiva para que puedas ir desarrollando consciencia e integridad corporal y estructural, desde tu propia escucha en la práctica de asanas, la respiración, la meditación y la relajación.
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Precios
Tarifa horaria
- 15€
Precios de los packs
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