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Ligia
- Tarifa horaria 14€
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Número de alumnos a los que Ligia ha dado clase desde que se unió a Superprof
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- Relajación
- Yoga para niños
Clases online de Mindfulness para estar en el momento presente y reducir la ansiedad aumentar la atención y concentración. Instructora de Yoga y Mindfulness Certificada, Profesora de Educación Física.
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Lugar de las clases
Super Profesora
Ligia es uno/a de nuestros/as mejores profes de Relajación. Perfil de calidad, diploma validado y respuesta en el día. ¡Sus alumn@s le adoran!
Sobre Ligia
Mi método de enseñanza se basa en acordar una primera clase de prueba con el alumno. Luego de conocernos y saber el objetivo que éste quiere cumplir, planifico la sesión por tiempo y grupo de ejercicios. Son clases en las que el alumno puede aprender progresivamente siempre adaptándose a sus capacidades.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Aprende a vivir el presente con calma y claridad a través de técnicas de respiración, meditación y conciencia plena. El mindfulness te ayuda a reducir el estrés, gestionar emociones y mejorar tu bienestar. Clases disponibles en modalidad online y presencial, aptas para todos los niveles. ¡Regálate un momento para ti! ¡Reserva tu primera sesión gratuita!
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Relajación.
4
Excelente profesora, muy profesional, muy buen trato con sus alumnas, bien didáctica, y una excelente gimnasta! Con mucha paciencia para enseñar. La recomiendo 100%
Ligia es una profesora muy cálida y disciplinada, comprometida con sus alumnas. Además es una gimnasta con mucha experiencia, y gracias a su metodología mi hija ha avanzado mucho. La recomiendo 100%.
Excelente profesora me ha ayudado mucho con generar hábitos de ejercicio. Me encanta sus meditaciones y por sobre todo en animo con el que quedo despues de entrenar. Super recomendada
Clases amenas, divertidas. Entusiasma a sus alumnas a persistir y hacerlo mejor.
Muy agradableVer más recomendaciones
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Precios
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En línea
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