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María
« ¡Genial! María es excepcional como maestra de Yoga y como persona. La idea de... Ver más »
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María
« ¡Genial! María es excepcional como maestra de Yoga y como persona. La idea de comenzar a practicar Yoga ya hacía mucho tiempo que estaba en mi cabeza. En unas vacaciones tuve la oportunidad de empezar y después tuve la gran suerte de contactar y conocer a María. Lo hizo todo fácil desde el principio. Me siento una verdadera afortunada por haberla encontrado. De María destaco su profesionalidad. Cada clase es única, totalmente personalizada, amena y dinámica. Cuida cada detalle: música, temperatura, comodidad. Es exigente pero se adapta a lo que puedes dar en cada momento. Transmite sus conocimientos y su pasión por lo que hace, sus explicaciones son claras, corrige los errores con cariño, pendiente de tus límites, te enseña a respirar y a escuchar a tu cuerpo. Y en la meditación final te ayuda con su voz a estar presente. Empiezas a sentir la importancia de la unión mente, cuerpo y alma. Como persona es un 10. Es paciente comprensiva, humana, agradecida, cariñosa. Transmite calma, serenidad, confianza, positividad. Es generosa compartiendo conocimientos y experiencia. Hace que te sientas a gusto rápidamente. Para mí una gran suerte y estoy encantada. »
30€/h
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Perfil profe verificado
Tiempo de respuesta 1h
Clases ofrecidas por Maria
  • Individual
  • En grupo
Las clases se harán
  • En tu domicilio
Materias enseñadas
  • Yoga
  • Hatha
Niveles
  • Intermedio
  • Básico
  • Avanzado

Clases personalizadas de Hatha Yoga en Vigo

Metodología

Esta actividad está dirigida a personas de cualquier edad, con un método adaptado a las características individuales de cada alumno/a según las capacidades y limitaciones personales.

Los principales objetivos, encaminados en la mejora de la salud física y psicológica son:

- Aprender a controlar la respiración
- Reducir los niveles de ansiedad calmando la mente y el sistema nervioso
- Flexibilizar la musculatura de todo el cuerpo, especialmente la de la espalda
- Mejorar el equilibrio corporal y mental
- Favorecer la autoestima y el optimismo

Trayectoria académica y profesional

Llevo impartiendo clases desde el 2006 en:

- Gimnasios ( METROPOLITAN VIGO, COLISEUM, FIT SPORT, MAISQUEAUGA, entre otros)

- Asociaciones y centros alternativos ( Biocentro Bambú, Serhacer, Mulleres de Cabral, La Paz, etc)

- Proyectos de la Diputación de Pontevedra


Currículum Vitae:

- Profesora de Hatha Yoga; Asociación Internacional de Terapeutas Psicocorporales "Integral Health" AITYSI

- Profesora de Hatha Yoga por el Centro Escuela de Yoga y Salud Integral "CEYSI"

- Facilitadora de técnicas de relajación y desarrollo personal; Asociación Internacional de Terapeutas Psicocorporales "Integral Health" AITYSI




Precios

Precio por 1 hora de clase : 30€/h
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Materias enseñadas
  • Yoga
  • Hatha
Niveles
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Las 2 opiniones sobre Maria
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Todas nuestras evaluaciones son recabadas por nuestro equipo y son fiables. Corresponden a experiencias reales.
M
María

¡Genial! María es excepcional como maestra de Yoga y como persona.
La idea de comenzar a practicar Yoga ya hacía mucho tiempo que estaba en mi cabeza. En unas vacaciones tuve la oportunidad de empezar y después tuve la gran suerte de contactar y conocer a María. Lo hizo todo fácil desde el principio. Me siento una verdadera afortunada por haberla encontrado.
De María destaco su profesionalidad. Cada clase es única, totalmente personalizada, amena y dinámica. Cuida cada detalle: música, temperatura, comodidad. Es exigente pero se adapta a lo que puedes dar en cada momento. Transmite sus conocimientos y su pasión por lo que hace, sus explicaciones son claras, corrige los errores con cariño, pendiente de tus límites, te enseña a respirar y a escuchar a tu cuerpo. Y en la meditación final te ayuda con su voz a estar presente. Empiezas a sentir la importancia de la unión mente, cuerpo y alma.
Como persona es un 10. Es paciente comprensiva, humana, agradecida, cariñosa. Transmite calma, serenidad, confianza, positividad. Es generosa compartiendo conocimientos y experiencia. Hace que te sientas a gusto rápidamente. Para mí una gran suerte y estoy encantada.

S
Santiago

¡Genial! Todo lo que pueda decir de Maria me quedaría corto. Es un gusto y muy importante que la profesora que te de clase de lo que sea, le guste lo que está haciendo y eso con María se nota. Nunca habíamos hecho nada de Yoga mi mujer y yo, y desde que vino por primera vez, estamos enganchados. Una muy buena profesional, respuesta muy rápida y mucha flexibilidad de horario. Esperamos seguir contando con ella muchos años.

Respuesta de Maria

Las clases con Santiago y Marìa,su mujer son muy agradables por su buena disposición al trabajo y su buen caracter.
Por ello es muy facil conectar con ellos y las clases para mi son un verdadero placer.
Estoy encantada.

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