1a clase gratis
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Maïlys
- Tarifa horaria 17€
- Responde en 2h
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Número de alumnos a los que Maïlys ha dado clase desde que se unió a Superprof
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- Entrenador personal
- Estiramiento
- Refuerzo muscular
- Pilates
Clases de Pilates suelo adaptadas a principiantes para fortalecer el cuerpo y reducir tensiones
- Entrenador personal
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- Pilates
Lugar de las clases
-
En casa del profesor: Santa Cruz de Tenerife
-
En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 10 km desde Santa Cruz de Tenerife
-
Sobre Maïlys
Soy instructora de Pilates y una apasionada del movimiento y del bienestar corporal. Vengo del mundo del deporte y la danza, lo que me ha permitido desarrollar una gran conciencia del cuerpo. Me gusta acompañar a cada persona de manera cercana y respetuosa, adaptando las clases a su nivel, ritmo y necesidades. Mi objetivo es que te sientas mejor en tu cuerpo, más fuerte, más flexible y con mayor confianza en tu día a día.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases de Pilates están enfocadas en el bienestar global del cuerpo, combinando fortalecimiento profundo, movilidad, flexibilidad y conciencia corporal. Trabajo principalmente Pilates suelo, con ejercicios adaptados a cada nivel, tanto para principiantes como para personas con experiencia. El objetivo es mejorar la postura, reducir tensiones, ganar fuerza de forma progresiva y moverse con más fluidez en el día a día. Las clases son dinámicas, accesibles y respetuosas del cuerpo, siempre adaptadas a tus necesidades y sensaciones.
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Precios
Tarifa horaria
- 17€
Precios de los packs
- 5 hrs. 85€
- 10 hrs. 170€
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 1h
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