Clases de chi kung en Las Palmas de Gran Canaria

El coste medio de un profesor particular de Chi kung en Las Palmas de Gran Canaria se sitúa alrededor de los 25 €/hora.

El precio puede cambiar por 3 factores:

• La experiencia del profe de Chi kung
• Dónde se desarrolla la clase particular (a distancia, en casa del alumno o en casa del profesor) y la situación geográfica
• El tiempo y la cantidad de clases

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💪 La mejor manera de tener una mente sana en un cuerpo sano

Con la práctica del Chi Kung, entrenaremos cuerpo y mente. Las posiciones de esta danza medicinal tradicional incluyen movimientos pausados combinados con el control de la respiración, haciendo posible que podamos llegar a un estado en el que la energía fluye por todo el cuerpo. El ejercicio de esta actividad ayuda a combatir el estrés y la ansiedad, pero también fortalece las piernas, los brazos, y aporta fluidez a las posturas que realicemos.

❤️‍🩹 Un seguro contra la enfermedad y las lesiones

Gracias a los movimientos precisos pero pausados del Chi kung, ampliaremos la movilidad en nuestras articulaciones, desde los brazos hasta las piernas. Esto se traduce en un menor riesgo de sufrir enfermedades como la artritis en muñecas, caderas o tobillos, ya que ejecutaremos con suavidad posturas que nos harán ganar equilibrio. Por otro lado, al practicar Chi Kung también reduciremos la posibilidad de lesionarnos tras accidentes y caídas, y es que este conjunto de técnicas aporta flexibilidad a nuestros huesos y músculos.

☯️ Combina el ejercicio con la medicina tradicional

El Chi Kung como danza medicinal tiene su origen hace miles de años, pero más recientemente esta disciplina se encuentra totalmente ligada al budismo, al taoísmo y la medicina china tradicional. El “Chi” hace referencia al flujo de la energía que está ligada a nuestro cuerpo, y con la práctica del Chi kung liberaremos los canales necesarios para que fluya. Con las posturas y movimientos abriremos las distintas vías y de ese modo fortalecemos nuestro organismo para prevenir todo tipo de dolencias y enfermedades.

Podríamos seguir elogiando las ventajas que conlleva aprender Chi kung, pero destacaremos un último beneficio, y es que esta disciplina es adecuada para para todo el mundo, pues no tiene efectos secundarios ni contraindicaciones. Además, no podemos olvidar que esta actividad está estrechamente relacionada con la medicina en oriente, por eso se practica a modo de terapia para prever muchos tipos de dolencias.

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