Personal trainer y entrenador personal particular en Gijón

¿Por qué contratar a un entrenador personal en Gijón?

Si vives en Gijón y estás pensando en contratar a un entrenador personal, seguro que es porque sabes que este tipo de entrenamiento tiene muchas ventajas. Pero ¿cuáles son exactamente?

En primer lugar, con un personal trainer podrás recibir asesoramiento de un profesional cualificado y con experiencia en el mundo del fitness. Puede que quieras recibir un entrenamiento personal por muchos motivos, como hacer tu primer maratón o triatlón, perder esos kilos de más, hacer ejercicio durante el embarazo o entrenar profesionalmente, pero tu entrenador personal sabrá darte los consejos y los ejercicios personalizados necesarios para que logres tus metas.

Así, lo primero que hará tu entrenador personal será hacer un análisis de tus deseos y aptitudes físicas y crear un programa de fitness personalizado e individual que te ayude a maximizar los resultados, aumentando la eficiencia del programa de ejercicios.

Esto es especialmente beneficioso si no tienes mucho tiempo para hacer ejercicio debido al trabajo y todos los compromisos familiares y sociales, y quieres aprovechar al máximo el tiempo que le dedicas al deporte. Por tanto, verás resultados muy rápidamente al hacer los ejercicios correctos en el momento correcto. Las sesiones de entrenamiento con un entrenador personal, por tanto, te dejarán tiempo para hacer otras cosas importantes en tu vida.

Por otro lado, gracias a los conocimientos de tu entrenador personal podrás evitar todo tipo de lesiones que podría causarte el entrenamiento por tu cuenta al no saber cómo utilizar ciertas máquinas o qué posición adoptar para realizar ciertos ejercicios. Así, tu personal trainer estará a tu lado para corregir tus fallos y evitar cualquier lesión.

Además de un entrenamiento personalizado, tu entrenador personal te propondrá una mayor variedad de ejercicios en tu rutina de entrenamiento para que no te acabes aburriendo y para que siempre tengas motivación por superarte cada día gracias también a sus ejercicios cada vez más difíciles y desafiantes.

Aparte de mantener alta tu motivación, que es muy importante en el deporte, tu personal trainer te ayudará a ser constante con tu entrenamiento y a no saltarte ninguna sesión, cosa que no suele pasar en los gimnasios. ¿Cuántas veces has pasado de ir al gimnasio por una excusa tonta? ¡Con tu entrenador personal esto no pasará!

Asimismo, uno de los beneficios quizás menos conocidos del entrenamiento personal es que es mucho más que un programa de ejercicios y rutinas. Los entrenadores personales actúan como auténticos terapeutas, ya que, aparte de ayudarte a alcanzar tus objetivos físicos, también se preocupan por tu bienestar y pueden ayudarte a mejorar tu salud mental.

Además de eso, tu personal trainer también podrá darte información, herramientas y recursos sobre nutrición y hábitos para llevar una vida saludable, mejorar tus resultados y llevarte hacia una vida activa y saludable a largo plazo. ¿Qué más se puede pedir?

¿Te hemos convencido ya para contratar a un entrenador personal en Gijón? ¡Vamos a ver dónde puedes encontrarlos!

Encontrar a un entrenador personal en Gijón

En vez de mirar anuncios en Internet poco fiables, lo más recomendable a la hora de buscar a tu entrenador personal ideal en Gijón es hacer una búsqueda en nuestra plataforma de Superprof, donde encontrarás a 20 profesionales dispuestos a ayudarte a conseguir tus objetivos.

Tras filtrar la búsqueda por ciudad o barrio, te aparecerá una lista con todos los entrenadores disponibles. Para elegir al que más te convenga, en el perfil de cada entrenador de Gijón podrás consultar la informacion más importante: su formación en el mundo del fitness, su experiencia como entrenador, el tipo y la ubicación de las clases y a veces opiniones de antiguos clientes.

Evidentemente, el precio es otro de los datos que podrás consultar. Encontrarás precios de todo tipo dependiendo de muchos factores, como la reputación del profesor, su experiencia o su formación, pero ten en cuenta que el precio medio de una sesión con un entrenador personal en Gijón es de 16 € la hora.

¡Lo mejor es que la primera clase es gratis! Durante este primer encuentro, podrás hablar con el entrenador sobre tus objetivos, los ejercicios más adecuados para conseguirlos, el horario y la ubicación de las sesiones y si también ofrece servicios de nutrición y alimentación sana para llevar una vida saludable. ¡Podrás hacerle todas las preguntas que quieras! Si ves que su metodología te gusta y el entrenador te cae bien, ¡solo quedaría empezar con el entrenamiento!

Por otro lado, si prefieres las clases online, ten en cuenta que en Superprof también encontrarás entrenadores personales que ofrecen clases a distancia. En este caso, podrás ampliar la búsqueda a cualquier parte de España, ya que al ser por webcam no es necesario que sea de Gijón ni que viva cerca de tu casa.

La ventaja de este tipo de clases es que suelen ser más baratas porque el entrenador no tiene que gastar tiempo ni dinero en desplazamientos (gasolina, transporte público…), ¡ni tú tampoco! Aunque siempre puedes coger tu portátil e irte a un parque o a la playa para hacer tus rutinas (si no utilizas máquinas, claro). ¡No hay nada más relajante que hacer ejercicio respirando aire puro y en contacto con la naturaleza!

Tanto si quieres entrenar tú solo como en pareja o en grupos reducidos; tanto si quieres recuperarte de una lesión como si tu objetivo es adelgazar y ganar músculo; tanto si necesitas un entrenamiento de alto nivel como si simplemente quieres hacer ciertos ejercicios para aliviar tu dolor de espalda como en el yoga o el pilates... ¡seguro que encuentras a tu entrenador ideal en Superprof!

¿A qué esperas para hacer una búsqueda y empezar a entrenar en Gijón con uno de nuestros entrenadores?