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Tú eliges quién te ayudará a aprender entrenador personal. Superprof te ayuda a encontrar tu profe ideal: contamos con docentes competentes de entrenador personal en Vigo y alrededores.

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Ya se trate de clases a domicilio o en un aula, disfruta del acompañamiento de profes con experiencia cerca de Vigo. Mejorar tus notas o resultados, reducir tu acento o profundizar en una disciplina es más fácil cuando alguien te guía.

Preguntas frecuentes

💸 ¿Cuál es la tarifa media de un entrenador personal en @TPL VILLE@?

De media, el precio de una hora de entrenamiento personal en Vigo es de 17 € la hora.

 

Son los propios entrenadores los que fijan sus precios por eso los precios son diferentes en cada anuncio. Algunos de los factores que hacen variar las tarifas son:

  • Dónde hace las sesiones el coach. Si quieres que estas sean en tu domicilio, tendrás que comprobar si el entrenador se desplaza.
  • la cantidad de sesiones y cuánto tiempo durará cada sesión.
  • Cuál es su especialidad. Según tus objetivos, tendrás que elegir a un entrenador u otro. Pueden estar especializados en gimnasia para mayores, rehabilitación, alto rendimiento, perder peso...
  • Experiencia en el ámbito deportivo y formación.

 

Haz una búsqueda y mira todos los entrenadores que hay cerca de ti.

🏋🏽 En Vigo, ¿cuántos instructores deportivos hay disponibles para ayudarme a entrenar?

En @TPL VILLE@ y alrededores hay en total 17 instructores deportivos disponibles para entrenarte.

 

Te invitamos a mirar los anuncios de los coaches de @TPL VILLE@ y que contactes con aquel que más te satisfaga a lo que te guste. Algunos parámetros en los que te puedes fijar a la hora de elegir un entrenador personal son: el precio, su experiencia, su formación, su especialización, su metodología de entreno, si se desplaza, opiniones de anteriores clientes...

 

Toda esta información y más, la podrás encontrar en su perfil.

 

¡Empezar a entrenar con un entrenador personal nunca fue tan fácil!

💻 Si no encuentro un entrenador cerca de mí, ¿se pueden hacer los entrenos a distancia?

4 de cada 5 entrenadores de Superprof ofrecen la posibilidad de hacer las sesiones por webcam.

 

Por lo general, los entrenamientos en línea son más baratos y permiten tener un horario más flexible, ya que se evitan los gastos y tiempo de desplazamientos.

 

Las sesiones de entrenamiento personal por webcam son una buena oportunidad para mantenerse en forma desde casa y con un seguimiento personalizado.

✍️ ¿Qué nota tienen de promedio los entrenadores personales de Vigo?

Nuestros entrenadores personales han recibido un total de 2 calificaciones lo que supone una nota media de 5.0 sobre cinco.

 

¿Tienes otras preguntas? Puedes contactar con nuestro equipo de atención al cliente por teléfono o por e-mail entre semana. Te atenderán lo antes posible y te ayudarán en lo que necesites.

 

Para otras preguntas, échale un vistazo a nuestras preguntas frecuentes.

🥇 ¿Por qué empezar a hacer deporte con un entrenador personal?

Hacer deporte con un coach personal siempre es una buena idea, ya seas principiante o lleves tiempo practicando deporte.

 

Primero, tener un entrenador te ayudará a seguir motivado a largo plazo. Es muy común apuntarse al gimnasio y dejar de ir al cabo de un tiempo por pereza. Un entrenador es un profesional y sabrá prepararte sesiones personalizadas, que te harán avanzar más y mejor, lo que te animará a seguir entrenando. Además, ir al gimnasio con alguien que sabe es más divertido que ir solo.

 

¿Nunca has hecho deporte y quieres empezar a practicarlo? Empezar a hacer deporte por tu cuenta, ya sea en casa con Youtube o yendo al gimnasio solo, puede resultar peligroso ya que si no hay alguien que corrija tus ejercicios, puedes lesionarte. Un entrenador, además de guiarte en los ejercicios y enseñarte buenas prácticas, podrá hacerte un plan de entreno adaptado a tus metas y necesidades.

 

Si practicas deporte regularmente, tener un profesional a tu lado te servirá para mejorar tu rendimiento y evitar lesiones graves. Gracias a su formación y experiencia, será capaz mantener la motivación al máximo.

 

Hacer ejercicio no tiene límite de edad, de hecho se recomienda desde niños para el óptimo desarrollo de huesos y músculos y para prevenir enfermedades en la edad adulta como la osteoporosis o el asma. Además, está comprobado que los niños que hacen ejercicio de manera regular tienen una mejor autoestima y más confianza en ellos mismos.

 

En la adultez, la práctica del deporte reduce la ansiedad y el estrés y las posibilidades de sufrir depresión. Una práctica regular mejora la circulación de la sangre, reduce el riesgo de cáncer de colon, disminuye el colesterol, fortalece los huesos y cartílagos… Incluso es muy recomendable el deporte en las embarazadas, eso sí, siempre adaptado.

 

En la vejez, previene el envejecimiento prematuro, así como atrofias, mantiene la capacidad respiratoria, mejora la movilidad articular y previene enfermedades cardiovasculares.

 

Sea cual sea tu situación, tener la guía de un entrenador personal siempre será recomendable para así conseguir tus objetivos de una manera más rápida y segura. Además, muchos entrenadores tienen formación en dietética y podrán darte consejos sobre la mejor alimentación para complementar los entrenos.

 

Entonces, ¿te animas a hacer deporte con un entrenador personal?