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Serranillos del Valle 
20€/h
¡1a clase gratis!
Perfil y títulos verificados
Tiempo de respuesta 24h
Clases ofrecidas por Ruben
  • Individual
  • En grupo
Las clases se harán
  • En su domicilio
  • En tu domicilio
Materias enseñadas
  • Entrenador personal
  • Ponerse en forma
  • Fitness
  • Musculación
  • Estiramiento
  • Refuerzo muscular
Niveles
  • Todos los niveles

Como entrenador personal, destaca una alta motivación, agradable en el trato y con una implicación personal en la salud y el bienestar.

Metodología

Durante mi carrera profesional he alcanzado alta cualificación en las materias indicadas. He trabajado con grupos en clases orientadas al entrenamiento conjunto, así como con clientes individuales, desarrollando planes específicos personales de entrenamiento, incluyendo cardio y entrenamiento con pesas. Especializado también en la preparación de entrenamientos específicos para la presentación a profesiones que demanden una condición física determinada.

Trayectoria académica y profesional

Soy una persona enérgica, divertida y con buenas aptitudes comunicativas, esenciales para el trabajo individual con cada cliente. Como entrenador personal, destaca una alta motivación, agradable en el trato y con una implicación personal en la salud y el bienestar. Igualmente, tengo amplios conocimientos en materia de nutrición, con técnicas saludables y sostenibles, aplicadas para el mantenimiento de un peso ideal y la utilización de dietas suplementarias para toda la familia.

Precios

Precio por 1 hora de clase : 20€/h
Clases ofrecidas por Ruben
Individual
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Materias enseñadas
  • Entrenador personal
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  • Musculación
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Curriculum Vitae de Ruben

Formación Complementaria

• Monitor de Cardio Kick Box ( FEDA) 25 horas.
• Monitor de Aqua Fitness ( FEDA ) 25 horas.
• Monitor de Spinning ( FMG ) 30 horas.
• Monitor de Pilates-Suelo ( APECED) 24 horas.
• Nutrición y Suplementación deportiva (IFBB) 24 horas.
• Entrenador Personal ( IFBB) 36 horas.
• Monitor de Musculación ( IFBB) 24 horas.
• Instructor de Zumba ( Zumba Fitness) 16 horas.

Experiencia Laboral
• Monitor Polivalente : Monitor de Sala, Cardio kick Box, Zumba, Spinning, Functional Training, Gap, Core, Pilattes, Hiit Training, Tabata, Boot Camp, Body Pump.( My Body Fitness ) 2017.
• Monitor Polivalente : Cardio Kick Box, Zumba, Spinning, Functional Training ,Gap, Tonificacion dirigida .(Goldfitness) 2016-2017.
• Monitor Polivalente: Cardio Kick Box, Zumba, Spinning, TRX, Streching , Functional Training ,Monitor de Musculación (Steel Gym) 2016.
• Monitor Polivalente: Cardio Kick Box, Zumba, Spinning, Tonificación Dirigida ,Gap, Sala de Musculación ( Odesa Griñon ) 2013-2015
• Monitor Polivalente : Cardio kick box,Spinnig,Sala de Musculacion,Monitor de Pilattes suelo.( C.D.Himoragua)2014-2015.
• Monitor de Spinning ( Ligth Fitness ) 2013.
• Monitor de Spinning ( Basic Gym ) 2012-2013.
• Monitor de Musculación ( Iron Gym ) 2012-2013.
• Monitor de Musculación ( Fitness Life-Fi ) 2010-2011.

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Las clases se adecuan , al nivel del alumno y a las necesidades que tenga éste. ejemplos: una oposición, preparación...

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¡1a clase gratis!

Ayudo a la gente con las rutinas y métodos de entrenamiento que mejor se le adapten para conseguir su meta.

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Trato la materia de forma libre/estructurada. Explicando cada paso para comprender el objetivo de cada ejercicio. Progresivo...

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