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Vanessa
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“Conecta con tu esencia individual mediante la práctica regular de Hatha Yoga”
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En casa del profesor: Orio
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En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 10 km desde Orio
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Sobre Vanessa
Soy profesora de yoga (Hatha Yoga) desde hace 4 años. Llevo 3 años dando clases a diferentes grupos de adultos. He cursado yoga Ayurveda para un mayor conocimiento de alimentación, según los diferentes Doshas. He cursado la Inmersión de Anusara para progresar en los alineamientos de la práctica y obtener nuestro óptimo patrón. Actualmente, curso Como profesora de Anusara y estoy en un curso de Crecimiento psico-espiritual basado en la herramienta de autoconocimiento del Eneagrama, acompañado de la terapia floral de las flores de Bach.
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Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Una práctica a base de respiraciones, práctica de ásanas (posturas) de hatha yoga acompañadas de una respiración adecuada, meditación y relajación. Si hay interés por la filosofía, se le puede dedicar un rato y crear el espacio antes de la práctica.
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Relajación.
1
Me encanta ir a yoga con Vanessa y lo recomiendo totalmente...es una profe súper dulce y cercana que transmite muchísimo...muchísima paz y tranquilidad!!En cuanto a las posturas de yoga se explica súper bien y siempre pendiente de que no te hagas daño en forzar demasiado, clases súper amenas para todos los niveles y sabe llegar a cada alumno de forma agradable,natural y hace que cada clase te enganche más y a nivel de evolución en yoga es la profe perfecta para ello!!!
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Precios
Tarifa
- 35€
Precios de los packs
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