Liliana

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Aprender a comer bien
Relajación
Meditación
Reiki
Musicoterapia
Yoga para niños

Dicto clases particulares y grupales de meditación, relajación, respiración consciente y yoga para niños, jóvenes y adultos.

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Lugar de las clases

- En casa del profesor: Alcúdia
- En línea
- En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 10 km desde Alcúdia

Sobre Liliana

Soy maestra de yoga y meditación para adultos, jóvenes y niños.
He trabajado como Coach y terapeuta espiritual los últimos 5 años, enseñando, guiando y ayudando a mis pacientes a conocerse, amarse tal como son y a encontrar paz interior, a través del conocimiento su cuerpo y sus emociones.
Realizo terapias holísticas como sanación reconectiva, reiki, sanación y canalización angélica.
Tengo además, 15 años de experiencia como chef y especialista en cocina consciente, por lo que asesoraré durante las clases, a la mejor alimentación que deben llevar para mejorar su estado físico y su estado de ánimo actual.

Acerca de la clase

Mis clases son absolutamente personalizadas, donde con una mezcla de asanas de yoga, respiración consciente, conocimiento, estiramiento del cuerpo y movimiento de la energía, podrán aprender a sanar sus dolores físicos, sus heridas emocionales, eliminar sus bloqueos energéticos y volver a encontrar la paz que tanto necesitan.
Gracias a estas hermosas clases de una hora, podrán encontrar su centro y llegarán a un autoconocimiento, que les ayudará a sanar tu pasado y vivir por fín en el presente.
Mis clases de yoga para niños son absolutamente divertidas, donde a partir del juego y posturas de yoga, los niños tomarán conciencia de su cuerpo, su respiración y sus emociones.

Durante las clases de yoga para niños, aprenderemos nuevas posturas, realizaremos dinámicas variadas y contaremos muchos cuentos, con los que aprenderemos cada día algo nuevo y amoroso.

Cada sesión se estructura de una forma en la que todo puede cambiar, pues cada niño es distinto, cada día es diferente y el estar juntos, hace que cada clase sea una aventura.

Dicto clases particulares y grupales de meditación, relajación, respiración consciente y yoga para niños, jóvenes y adultos.

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Programa de reconstrucción corporal online: para más músculo, menos grasa (sin vivir a dieta)

Especialista en nutrición y cambio de hábitos, te ayuda a adoptar hábitos alimenticios saludables sin dietas restrictivas.

Nutrición flexible y deporte: las dos claves para estar feliz y en forma :)

Enseño a entender macronutrientes, micronutrientes y suplementación para optimizar tu nutrición y potenciar tu entrenamiento. aprende a estructurar tu propio plan, mejorar rendimiento y lograr resulta

Doctora en nutrición ofrece asesoramiento dietético-nutricional personalizado para que alcances tus objetivos a través de la mejora de los hábitos de alimentación

Entrenadora personal y monitora de actividades físico-deportivas, ofrece clases individuales o colectivas

"eres lo que comes", para comer bien y sano no tienes que gastarte una fortuna ni pasarte todo el día cocinando. ¡vamos a disfrutar!

Nutrición personalizada para perder peso, ganar masa muscular y mejorar tus hábitos con seguimiento profesional

Licenciada en nutrición doy clases para adultos, adolescentes y niños sobre educación alimentaria, confianza y respeto corporal, estrategias para adoptar hábitos saludables, desmitificar creencias sob

Nutricionista con experiencia en cocina natural, ofrezco talleres participativos de cocina libanesa

Re-equilibrio alimentario y energetico (ayurveda) para perder peso, mejorar tu digestion, mejor tu calidad de vida! // "nutritional and energetic rebalance (ayurveda) to lose weight, improve digestion

Experto en nutrición deportiva: mejora tu rendimiento con un plan integral y personalizado.

Aprende cocina vegana deliciosa y saludable en tu propia casa! clases personalizadas para todos los niveles y gustos con opciones 100% sin gluten

Sesiones presenciales mindful eating grupales de 45' . grupos reducidos para un seguimiento personalizado

Como sanador energético te ofrezco sesión a distancia. en menos de 15 minutos puedes experimentar la mayor paz de tu vida y desprenderte de todo aquello que no te deja estar en equilibrio.

Médico te ayuda con tu dieta: nutrición y optimización metabólica basada en la medicina.

Nutricionista graduada en reino unido. ofrezco asesoramiento online personalizado, bilingüe y educación nutricional

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