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Ambar
« Es una profesora que te da mucha confianza . No había probado el... Ver más »
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Ambar
« Es una profesora que te da mucha confianza . No había probado el boxeo y fue una experiencia recomendable »
20€/h
¡1a clase gratis!
Perfil profe verificado
Tiempo de respuesta 24h
Clases ofrecidas por Vanessa
  • Individual
  • En grupo
Las clases se harán
  • En su domicilio
  • En tu domicilio
Materias enseñadas
  • Artes marciales
  • Boxeo
  • Deportes de contacto
  • Boxeo inglés
Niveles
  • Básico
  • Intermedio
  • Infantil

Enseñanza de Boxeo para mejorar tu mente, cuerpo y salud. Para principiantes

Metodología

Duración aproximada: 1h - 1:30h

Nos encontraremos en Montjuic (o para quienes prefieran, iremos a un sitio cercano a la playa) para hacer un calentamiento de 20 Minutos. Incluiremos ejercicios de estiramientos, abdominales y saltar la comba (o saltar sin cuerda para quien se sienta más cómodo).

Una vez preparados, pasaremos a explicar los movimientos básico del boxeo, corregiremos la posición adecuada del cuerpo y practicaremos los movimientos repetidas veces para que nuestro cuerpo entienda cada uno de ellos.

Una vez hechos los principales ejercicios, pasaremos hacer una serie de combinaciones de movimientos con las manoplas, para que pongas en práctica todo lo aprendido. Será muy divertido y una experiencia diferente si nunca has realizado ningún tipo de deporte de full contact.

Trayectoria académica y profesional

Durante 4 años practico boxeo, al principio fue una afición, hasta el día del combate. Se ha convertido para mí en una forma fantástica de entrenar y relajar mi mente y cuerpo. Sin duda el boxeo es una actividad de alta intensidad donde puedes potenciar tus habilidades físicas.

Precios

Suplemento por desplazamiento : 10€
Precio por 5 horas de clases : 16€
Precio por 10 horas de clases : 12€

Precisiones

Las tarifas pueden variar según las clases que desees reservar. Las clases las haremos al aire libre en dos localizaciones que ofreceré como opciones a elegir.

En caso de que el alumno desee hacer la clase en una localización sugerida por él/ella, habrá un suplemento por desplazamiento.

La anulación de una clase como una anticipación inferior 24h, supondrá una no devolución del dinero pagado para la reserva.

Podrás aprovechar de descuentos en los pack mostrados.

Clases ofrecidas por Vanessa
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Materias enseñadas
  • Artes marciales
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  • Deportes de contacto
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Las 5 opiniones sobre Vanessa
  • 5/5

Todas nuestras evaluaciones son recabadas por nuestro equipo y son fiables. Corresponden a experiencias reales.

5 recomendaciones

A
Ambar

Es una profesora que te da mucha confianza . No había probado el boxeo y fue una experiencia recomendable

S
Silvia

Mi primera experiencia fue genial.
Sin duda repetiré!

Muchas gracias Vanessa!!

Augusto

Ha sido una experiencia muy divertida y muy amena, ya que no tenía ninguna experiencia en boxeo, pero Vanessa lo ha hecho muy fácil para mí.

Lea

Cuando tenía curiosidad de probar una clase de boxeo, tuve la suerte de que Vanessa me explicara por primera vez, fue muy divertido, tiene mucha paciencia y se adapta a tu nivel para que tengas la clase más adecuada.

Simon

Vanessa es muy paciente y pedagoga, he mejorado muchísimo gracias a sus clases! Recomiendo sin duda!

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