1a clase gratis
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Alejandro
- Tarifa horaria 20€
- Responde en 1h
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Número de alumnos a los que Alejandro ha dado clase desde que se unió a Superprof
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20€/h
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1a clase gratis
- Entrenador personal
- Fitness
- Refuerzo muscular
- Cross training
- Calistenia
Entrenador de Calistenia, Fuerza y Movilidad. Te ayudo a cambiar cuerpo y mente para mejorar tu día a día.
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Lugar de las clases
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En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 10 km desde Rivas-Vaciamadrid
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Sobre Alejandro
Comencé en la calistenia a los 14 años, cuando lo único que tenía eran unas barras en un parque y muchas ganas de superarme. Recuerdo que al principio apenas podía hacer un par de dominadas, y hacer ciertos movimientos, como los muscle-ups, me parecía inalcanzable. Pero con paciencia, disciplina y constancia empecé a notar pequeños avances… y esos avances me enseñaron algo mucho más grande que el propio entrenamiento: que los límites casi siempre están en la mente.
Esa lección me marcó para siempre. Con los años entendí que entrenar no solo cambia tu físico, también cambia la forma en la que te ves y enfrentas la vida. Por eso decidí compartirlo con otros: porque sé lo que se siente al empezar desde cero, al pensar que algo es imposible… y también sé la satisfacción de derribar esas barreras.
He acompañado a personas que buscaban aprobar pruebas físicas exigentes, a otras que querían aprender movimientos avanzados como el muscle up, y también a quienes simplemente querían sentirse mejor en su día a día. Y en todos los casos he visto lo mismo: cuando hay un plan, apoyo y constancia, los “no puedo” acaban convirtiéndose en “lo conseguí”.
Hoy, después de años entrenando y aprendiendo, mi propósito es sencillo: que cada persona que entrene conmigo descubra que puede más de lo que cree. No importa tu edad, tu nivel o tu objetivo; siempre hay un camino de mejora y siempre existe la posibilidad de sorprenderte a ti mismo.
Si decides entrenar conmigo, no solo aprenderás ejercicios. Aprenderás a confiar en tu capacidad, a disfrutar del proceso y a sentir la satisfacción de avanzar paso a paso. Porque al final, lo que de verdad transforma no es solo el cuerpo… es la manera en la que empiezas a creer en ti.
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Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
- Infantil
niveles :
Básico
Intermedio
Infantil
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
¿QUIERES MEJORAR TU DÍA A DÍA, TU FUERZA Y CONTROL CORPORAL?
Encantado! Soy Alejandro ;) , entrenador y atleta especializado en calistenia y entrenamiento funcional, apasionado por ayudar a las personas a superar sus límites y transformar su día a día a través del movimiento.
¿PARA QUIENES SON MIS CLASES?
- Personas que quieren empezar a entrenar desde el principio sin errores y aprender los movimientos básicos de forma segura.
- Quienes buscan más energía, fuerza y confianza en su día a día.
- Deportistas que ya entrenan y quieren subir de nivel.
- Opositores (CNP, Guardia Civil, etc.) que necesitan superar las pruebas físicas con garantías.
MI PLAN MENSUAL DE ENTRENAMIENTO
Para quienes quieren entrenar de forma regular y avanzar de verdad, ofrezco un plan mensual completo que incluye:
- 1 sesión presencial por semana
- Rutina semanal personalizada según tu nivel y objetivos
- Revisión y seguimiento online de tus ejercicios, con correcciones
- Soporte por WhatsApp para dudas entre sesiones
- Evaluación mensual de progreso
Con este plan tendrás un proceso guiado y constante, mejorando fuerza, movilidad y técnica de forma segura, avanzando semana a semana sin estancarte ni lesionarte.
¿QUÉ METODOLOGÍA SIGO?
EJERCICOS DE PESO CORPORAL, para mejorar fuerza, movilidad y resistencia.
PROGRESIONES ADAPTADAS: cada persona avanza a su ritmo, desde principiantes hasta niveles más avanzados.
TECNICA Y SEGURIDAD: corregimos posturas y movimientos para prevenir lesiones y ganar confianza.
ENTRENAMIENTOS GRUPALES, me encanta el dinamismo que se genera en clases grupales, sobre todo cuando hay niveles muy variados y establecéis conexiones, disfrutáis y os motiváis durante los entrenamientos, eso se llama TRABAJO EN EQUIPO, todos mejoramos juntos, ninguno se queda atrás.
Si quieres entrenar en un ambiente cercano, motivador y basado en resultados reales, mis clases son para ti. Juntos construiremos fuerza, confianza y una mentalidad positiva.
Y si ya has leído hasta aquí, es porque te interesa ;) . Escríbeme y pregúntame lo que quieras, sin compromiso.
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Entrenador personal.
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Alejandro es un entrenador excelente. Combina cercanía y exigencia de la mejor manera, logrando que cada clase sea motivadora y efectiva. Tiene un conocimiento profundo de la calistenia y sabe transmitirlo con claridad, lo que facilita aprender y mejorar rápido. Un auténtico referente como profesional.
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Precios
Tarifa horaria
- 20€
Precios de los packs
- 5 hrs. 100€
- 10 hrs. 200€
Desplazamientos
- + 3€
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 30min
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