1a clase gratis
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Alejandro
- Tarifa horaria 37€
- Responde en 6h
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Nº alumnos5
Número de alumnos a los que Alejandro ha dado clase desde que se unió a Superprof
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37€/h
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1a clase gratis
- Entrenador personal
- Fitness
- Refuerzo muscular
- Cross training
- Calistenia
Entrenador Personal y Atleta de Calistenia: Ayudo a Profesionales a Recuperar su Vitalidad y Ganar Fuerza para el Dia a Dia
- Entrenador personal
- Fitness
- Refuerzo muscular
- Cross training
- Calistenia
Lugar de las clases
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En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 10 km desde Rivas-Vaciamadrid
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Sobre Alejandro
Comencé en la calistenia a los 14 años, cuando lo único que tenía eran unas barras en un parque y muchas ganas de superarme. Recuerdo que al principio apenas podía hacer un par de dominadas, y hacer ciertos movimientos, como los muscle-ups, me parecía inalcanzable. Pero con paciencia, disciplina y constancia empecé a notar pequeños avances… y esos avances me enseñaron algo mucho más grande que el propio entrenamiento: que los límites casi siempre están en la mente.
Esa lección me marcó para siempre. Con los años entendí que entrenar no solo cambia tu físico, también cambia la forma en la que te ves y enfrentas la vida. Por eso decidí compartirlo con otros: porque sé lo que se siente al empezar desde cero, al pensar que algo es imposible… y también sé la satisfacción de derribar esas barreras.
He acompañado a personas que buscaban aprobar pruebas físicas exigentes, a otras que querían aprender movimientos avanzados como el muscle up, y también a quienes simplemente querían sentirse mejor en su día a día. Y en todos los casos he visto lo mismo: cuando hay un plan, apoyo y constancia, los “no puedo” acaban convirtiéndose en “lo conseguí”.
Hoy, después de años entrenando y aprendiendo, mi propósito es sencillo: que cada persona que entrene conmigo descubra que puede más de lo que cree. No importa tu edad, tu nivel o tu objetivo; siempre hay un camino de mejora y siempre existe la posibilidad de sorprenderte a ti mismo.
Si decides entrenar conmigo, no solo aprenderás ejercicios. Aprenderás a confiar en tu capacidad, a disfrutar del proceso y a sentir la satisfacción de avanzar paso a paso. Porque al final, lo que de verdad transforma no es solo el cuerpo… es la manera en la que empiezas a creer en ti.
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Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
- Infantil
niveles :
Básico
Intermedio
Infantil
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
¿SIENTES QUE LA CALISTENIA ES DEMASIADO DIFICIL PERO YA EL GIMNASIO TE ABURRE?
Sé perfectamente lo que se siente. La calistenia es un deporte increíble, pero también puede ser muy frustrante (si se entrena desde el ego). Muchas personas lo abandonan porque sienten que no avanzan, igual que cuando intentas aprender un idioma y te quedas bloqueado. Mi objetivo es que eso no te pase a ti y que, sin importar tu nivel, empieces a disfrutar este deporte desde el primer día.
¿CÓMO VAMOS A CONSEGUIR QUE MEJORES DE VERDAD?
Para que progreses de forma sólida, yo no puedo limitarme a "contar repeticiones". Por eso, todo mi método nace de una fundamentación técnica constante, respaldada por mi certificación profesional como entrenador de calistenia, 5 años de práctica intensa en esta disciplina y 2 años diseñando progresiones personalizadas para alumnos de todos los niveles.
Mi prioridad es que no solo sepas qué ejercicio hacer, sino que comprendas el porqué de cada corrección postural, cada activación y cada ajuste en tus ángulos de fuerza.
Rompo con el cliché de que la calistenia es solo para jóvenes o requiere muchísima fuerza. Entrenar con el propio peso corporal es la forma más eficiente para recuperar movilidad, eliminar dolores posturales y construir un cuerpo fuerte sin machacar tus articulaciones sin motivo.
TU ENTRENAMIENTO CONTINÚA FUERA DE LAS BARRAS
Sé que es difícil recordar todo lo hablado en el entrenamiento. Por eso, mi tarifa (33-39€) incluye algo que mis alumnos valoran muchísimo: videoanálisis y seguimiento técnico. Te grabaré en momentos puntuales y te enviaré un documento con tus correcciones personalizadas para que puedas verte "en frío" y asimilar los ajustes clave mucho más rápido, enfocándonos exactamente en lo que necesitas para subir de nivel.
¿EMPEZAMOS TU NUEVO CAMINO HOY MISMO?
Escríbeme ahora contándome cuál es tu objetivo principal con el entrenamiento. Una vez lo reciba, valoraré si tu perfil encaja con mi metodología de trabajo para ver si podemos empezar a trabajar juntos y sacarle el máximo provecho.
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Entrenador personal.
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Alejandro es un entrenador excelente. Combina cercanía y exigencia de la mejor manera, logrando que cada clase sea motivadora y efectiva. Tiene un conocimiento profundo de la calistenia y sabe transmitirlo con claridad, lo que facilita aprender y mejorar rápido. Un auténtico referente como profesional.
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Precios
Tarifa horaria
- 37€
Precios de los packs
- 5 hrs. 185€
- 10 hrs. 370€
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 30min
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