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Monforte de Lemos 
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L
Lucía
« Profesor paciente, amable, puntual y con buena disponibilidad. Muy... Ver más »
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Lucía
« Profesor paciente, amable, puntual y con buena disponibilidad. Muy atento con los alumnos. Recomendable 100% »
15€/h
¡1a clase gratis!
Perfil profe verificado
Tiempo de respuesta 1h
Clases ofrecidas por Jose Antonio
  • Individual
  • En grupo
Las clases se harán
  • En su domicilio
  • En tu domicilio
Materias enseñadas
  • Entrenador personal
  • Ponerse en forma
  • Fitness
  • Musculación
  • Estiramiento
  • Cross fitness
Niveles
  • Todos los niveles

Entrenador Personal: Entrenamientos funcionales con mi material tanto en casa, en el parque o en el gimnasio.

Metodología

Tanto si eres principiante, intermedio o avanzado haríamos una entrevista y una valoración de tus condiciones físicas para poder medir los progresos tanto estéticos como a nivel de fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad.
Una vez realizada realizaríamos una rutina acorde con tus condiciones y los más ajustada posible a tu horario con la posibilidad de hacer alguna sesión en casa por imposibilidad de desplazamiento, siempre teniendo en cuenta el logro de pequeños progresos para conseguir el objetivo final.
Cada mes volveríamos a hacer una evaluación para poder así medir los resultados.

Trayectoria académica y profesional

Poseo el graduado en Técnico Superior en actividades físicas y deportivas lo que conlleva un conocimiento del acondicionamiento físico y la mejora de la salud además de haber realizado las prácticas en un centro de formación especializado en musculación, acondicionamiento y rehabilitación de lesiones.
En la actualidad me sigo formando tanto en ese ámbito realizando un curso de entrenador personal como ampliando conocimientos en cuanto a dietetica, nutrición y desarrollo personal ya que todo está muy estrechamente relacionado.

Precios

Suplemento por desplazamiento : 3€
Precio por 5 horas de clases : 60€
Precio por 10 horas de clases : 100€
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Las 5 opiniones sobre Jose Antonio
  • 5/5

Todas nuestras evaluaciones son recabadas por nuestro equipo y son fiables. Corresponden a experiencias reales.

5 recomendaciones

L
Lucía

Profesor paciente, amable, puntual y con buena disponibilidad. Muy atento con los alumnos. Recomendable 100%

S
Sara

Jose Antonio es un profesor amable, paciente y responsable y con gran nivel de conocimientos. Lo recomiendo 100 %

N
Natalia

Es muy aplicado, no queda satisfecho hasta que ve que el alumno entiende el tema, muy cercano y dedicado por completo , lo recomiendo

M
Miguel

Genial trato, paciencia a la hora de explicar, si lo tiene que repetir lo hace sin problema las veces que haga falta, muy buen profesor

D
David

Me gusta como explica por su paciencia y forma de hablar a las personas ademas de saber de mucho.

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