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La Seu d'Urgell 
20€/h
¡1a clase gratis!
Perfil profe verificado
Tiempo de respuesta 24h
Clases ofrecidas por Aleix
  • Individual
  • En grupo
Las clases se harán
  • En tu domicilio
Materias enseñadas
  • Esquí
  • Esquí alpino
  • Deportes de invierno
Niveles
  • Todos los niveles

Entrenaments Personals i preparació per a varis esports. Musculació, Pèrdua de pes, Planificació entrenament, readaptació...

Metodología

Adaptar cada planificació a les característiques de cada persona per tal de prevenir lesions i assolir l'objectiu proposat. Classes per a tots els nivells i edats. També segons l'objectiu, ja sigui preparar una cursa o una competició, millorar algun aspecte en concret, potenciar després d'una lesió, guanyar rang de moviment, perdre pes, posar-se en forma....

Trayectoria académica y profesional

Entrenador personal per a diferents objectius i per a la preparació de curses també. Faig planificacions i seguiments d'entrenament. He treballat d'entrenador personal a Barcelona i de preparador físic per a l'esquí alpí i el hoquei herba. També he fet planificacions i recomanacions per a encarar curses de llarga durada.

Precios

Suplemento por desplazamiento : 2€
Precio por 5 horas de clases : 15€
Precio por 10 horas de clases : 14€
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