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Sergi
- Tarifa horaria 35€
- Responde en 1h
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Nº alumnos5
Número de alumnos a los que Sergi ha dado clase desde que se unió a Superprof
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35€/h
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- Entrenador personal
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Entrenamiento funcional en Sabadell. Individualizado a cada alumno para conseguir tus objetivos!
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Lugar de las clases
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En casa del profesor: Sabadell
-
En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 10 km desde Sabadell
-
Sobre Sergi
- Entrenador personal, Fisioterapeuta y Readaptador deportivo en CET Sabadell
- Fisioterapeuta en Acupuntura y Osteopatía Sabadell
- Fisioterapeuta en FISIOTEK Llobregat SL
- Prácticas del Máster en CAR (Centro Alto Rendimiento) de Sant Cugat (250h)
- Prácticas curriculares de la carrera en distintos centros hospitalarios y deportivos, como Parc Taulí o Eurosport (800h)
- Entrenador equipos de hockey sobre hierba e iniciación deportiva, Atlètic Terrassa Hockey Club
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Acerca de la clase
- Avanzado
niveles :
Avanzado
- Español
- Catalán
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Catalán
Soy Fisioterapeuta Deportivo y entrenador personal (Grado Fisioterapia, Máster en Fisio Deportiva y Rendimiento).
La ventaja de ponerse en manos de un Fisioterapeuta y entrenador personal es que poseo un amplio conocimiento de la Anatomía y la Biomecánica del cuerpo humano; puedes combinar sesiones de entrenamiento con sesiones de fisioterapia; aplico mis conocimientos biomecanicos para minimizar movimientos lesivos e incorporo ejercicios especialmente indicados para prevenir lesiones dentro de las sesiones de entrenamiento; si ya estás lesionado, podemos combinar sesiones de fisioterapia con sesiones de readaptación para recuperar-te de tu lesión.
Divido las sesiones en 3 partes; 1.CALENTAMIENTO, 2.EJERCICIO FOCALIZADO en prevenir lesiones, mejorar patrones de movimiento y corregir desequilibrios musculares; y 3. WOD (Workout Of the Day = Entrenamiento del Día), que consiste en un entreno tipo "circuito" a alta intensidad, poco descanso y adaptado al nivel físico del cliente.
Es entrenamiento funcional tipo Cross Training, BootCamp, PaleoTraining, en el que se trabajan muchos músculos en el mismo ejercicio, quemando más calorías y acelerando el metabolismo.
Trabajmos en sesiones individuales y "packs" de 10 sesiones. Las sesiones del pack se pueden gastar en entrenamiento, masaje o sesión de fisioterapia.
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Precios
Tarifa horaria
- 35€
Precios de los packs
- 5 hrs. 150€
- 10 hrs. 300€
Desplazamientos
- + 10€
Precisiones
Mismos precio de entrenamiento, fisioterapia, readaptación. Esto permite canjear la sesión por cualquier modalidad.
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