1a clase gratis
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Rafael
- Tarifa horaria 20€
- Responde en 1h
20€/h
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1a clase gratis
- Educación física
Entrenamiento para acondicionamiento físico de forma presencial y online para todas las edades, especialmente mayores de cuarenta años.
- Educación física
Lugar de las clases
-
En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 20 km desde Galapagar
-
Sobre Rafael
Tengo 52 años de los cuales casi treinta los he dedicado al entrenamiento de fuerza. Actualmente los centros deportivos ofrecen un asesoramiento por parte de sus monitores costoso y, en ocasiones, mediocre, haciendo del cliente, en el mejor de los casos, un "dependiente" de este servicio. Mi proyecto personal persigue el acondicionamiento físico del alumno pero también su formación para que, si lo desea, pueda prescindir de mis servicios o los de cualquier otro entrenador en el medio plazo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
El objetivo es enseñar, de manera práctica, los fundamentos y técnicas esenciales del entrenamiento de fuerza. Mi proyecto consiste en dotar a mis alumnos de las herramientas necesarias para que, de manera autónoma e independiente, sean capaces de gestionar y aplicar lo aprendido a su día a día y poder así mejorar su condición física y estética. En palabras sencillas: aprenderás a entrenar en casa o en el gimnasio.
Si prefieres la opción online incluiría rutina completa de entrenamiento, plan nutricional seguimiento, resolución de dudas por WhatsApp por 70€/mes.
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Precios
Tarifa horaria
- 20€
Precios de los packs
- 5 hrs. 100€
- 10 hrs. 200€
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 1h
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