Christian
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Estudiante de educación física instruye en temas de actividad física y entrenamientos fitness
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Sobre Christian
Soy licenciado en educación física mi experiencia parte como entrenador personalizado y en escuelas de formación específicamente en el acondicionamiento físico de los deportistas.
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Acerca de la clase
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Mi metodología es por macrociclos de entrenamiento dividido por microciclos, iniciando con una adaptación progresiva a la actividad física o ejercicio. Busco ejercicios innovadores con objetivos específicos
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