1a clase gratis
El perfil Gerard y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros equipos
Gerard
- Tarifa horaria 15€
- Responde en 1h
15€/h
Contactar
1a clase gratis
- Ponerse en forma
Gerard Valls Capellades, estudiant del Cicle Superior d’Animació Soci-esportiva. Formació en impartició de classes dirigides i actualment dirigint sessions de tonificació. Dinàmic, responsable i amb g
- Ponerse en forma
Lugar de las clases
-
En casa del profesor: La Granada
-
Sobre Gerard
Vull compartir aquesta passió amb vosaltres perquè crec que l’activitat física no només transforma el cos, sinó també la confiança, l’energia i l’estat d’ànim. El meu objectiu no és només que vingueu a entrenar, sinó que us sentiu còmodes, motivats i orgullosos del vostre progrés.
M’encanta veure com un grup evoluciona, com millora tècnicament i com cada persona supera els seus propis límits. Si puc ajudar-vos a guanyar salut, força i seguretat en vosaltres mateixos, ja estic complint el meu propòsit.
Ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
- Catalán
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Catalán
A les meves classes aplicaria un mètode progressiu i participatiu, adaptant la intensitat i els exercicis al nivell del grup. Començaria amb una explicació clara i demostració pràctica, assegurant una bona tècnica abans d’augmentar la càrrega o dificultat.
Treballaria amb estructures dinàmiques i motivadores, combinant repeticions controlades, treball per temps i petites variacions per mantenir l’interès. Donaria feedback constant i correccions individuals per garantir seguretat i millora contínua.
L’objectiu seria que els participants no només entrenin, sinó que entenguin què fan i per què ho fan, fomentant autonomia, constància i un ambient positiu dins del grup.
Ver más
Precios
Tarifa horaria
- 15€
Precios de los packs
- 5 hrs. 75€
- 10 hrs. 150€
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 1h
Profesores Ponerse en forma similares
Pati
La Granada & En línea
- 30€/h
- 1a clase gratis
Iker
Olesa de Bonesvalls & En línea
- 14€/h
- 1a clase gratis
Julian
Sant Pere de Ribes & En línea
- 35€/h
- 1a clase gratis
Esther
Sant Pere de Ribes & En línea
- 20€/h
- 1a clase gratis
Daniel
L'Arboç & En línea
- 10€/h
- 1a clase gratis
Iker
Piera & En línea
- 35€/h
- 1a clase gratis
Quentin
Sitges & En línea
- 35€/h
- 1a clase gratis
Randi
Sitges & En línea
- 15€/h
- 1a clase gratis
Mateo
Villanueva y Geltrú & En línea
- 12€/h
- 1a clase gratis
Natalia
Sant Esteve Sesrovires & En línea
- 30€/h
- 1a clase gratis
Salvador
Cubelles & En línea
- 30€/h
- 1a clase gratis
Jose
Villanueva y Geltrú & En línea
- 40€/h
- 1a clase gratis
Rubén
Martorell & En línea
- 30€/h
- 1a clase gratis
Alan
Cubelles & En línea
- 20€/h
- 1a clase gratis
Alex
Cubelles & En línea
- 10€/h
- 1a clase gratis
Richar Juan
Igualada
- 15€/h
- 1a clase gratis
Ariel
Castelldefels & En línea
- 5€/h
- 1a clase gratis
Antonella
Barcelona
- 15€/h
- 1a clase gratis
Oscar
Barcelona
- 35€/h
- 1a clase gratis
Juan martin
Barcelona & En línea
- 35€/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores ponerse en forma
