Claudia - Profe de baile - San Cristóbal de La Laguna
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Claudia

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  • Baile
  • Baile para principiantes
  • Salsa
  • Danza urbana

Graduada de la Escuela Nacional de Artes en Cuba da clases de danza para principiantes, ballet, danza contemporánea, salsa y bailes latinos, Tenerife.

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Lugar de las clases

    • En línea

    • En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 20 km desde San Cristóbal de La Laguna

Sobre Claudia

¡Hola! Soy Claudia, bailarina formada en la Escuela Nacional de Arte en La Habana. Entiendo la danza no solo como técnica y repetición sino como una forma de habitar el cuerpo, de comunicarnos y de ganar confianza a través de la presencia y el movimiento.
Como profesora, me tomo muy en serio mi trabajo y el proceso de cada persona que entra a mi clase. Sé que acercarse a la danza, ya sea por primera vez o para retomar el hábito, requiere empatía, paciencia y un entorno donde te sientas en confianza para explorar sin miedo a equivocarte.
¿Cómo son mis clases?
A tu propio ritmo: Preparo cada sesión de forma estructurada para que avances de manera segura, cuidando siempre las posturas y las articulaciones para evitar lesiones.
Cuerpo y mente conectados: Combinamos el trabajo técnico de la danza contemporánea (técnica de suelo, fluidez y equilibrio) con dinámicas que estimulan la creatividad, el ritmo y la expresión libre.
Un espacio cercano y comprometido: Mantengo una pedagogía dedicada, donde la puntualidad, el respeto y la escucha activa son la base de cada encuentro.
No importa si tu objetivo es aprender desde cero, mejorar tu técnica o simplemente regalarte un espacio semanal para moverte, soltar tensiones y conectar contigo: me encantará acompañarte en el camino.
Escríbeme sin compromiso y charlamos sobre tus metas para planificar nuestra primera clase.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Inglés
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

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Español

1. Técnicas y metodología de enseñanza
Mi metodología fusiona la danza contemporánea (técnicas de suelo/floorwork, release y trabajo de centro) con la expresión corporal y la conciencia anatómica. Entiendo la danza no como una repetición mecánica de pasos, sino como una búsqueda de movimiento consciente, eficiente y expresivo.

Mi enfoque se basa en:
Escucha e integración corporal: Desarrollar el ritmo, el equilibrio y la gestión de la energía a partir de la respiración y la gravedad.
Creatividad y presencia: Herramientas de improvisación guiada que permiten explorar la relación entre el cuerpo, el espacio y la intención.
Progresión orgánica: Cuidar la alineación del cuerpo para prevenir lesiones y potenciar la versatilidad de cada estudiante.

2. Ejemplo de programa de una clase (60 - 90 min)
1. Calentamiento y toma de contacto (15 min):
Conciencia corporal en el suelo, activación articular, respiración y fortalecimiento progresivo del centro (core).
2. Trabajo técnico y de centro (20 min):
Ejercicios de alineación, giros, desplazamientos y exploración de niveles (suelo, plano medio y de pie).
3. Frase de movimiento o secuencia coreográfica (30 min):
Enseñar una secuencia fluida donde se apliquen los conceptos técnicos abordados, trabajando la calidad del movimiento, la musicalidad y la memoria corporal.
4. Laboratorio de improvisación o exploración (15 min):
Pautas creativas guiadas para que el/la estudiante adapte el movimiento a su propia sensibilidad.
5. Enfriamiento y vuelta a la calma (10 min):
Estiramientos profundos, liberación de tensiones y espacio de retroalimentación.

3. Mis particularidades como profesora
Mirada interdisciplinar: Mi formación transversal en el ámbito de las artes visuales y el lenguaje cinematográfico me permite enseñar a "dibujar" y habitar el espacio con el cuerpo, trabajando mucho el sentido estético del movimiento.
Cuidado y espacio seguro: Mantengo una pedagogía cercana, paciente y respetuosa con los ritmos individuales. Priorizo que el aula sea un espacio libre de juicio donde experimentar.
Musicalidad y dinámica: Trabajo con un abanico amplio de sonoridades y dinámicas de movimiento, estimulando la capacidad de escucha del cuerpo respecto al ritmo.

4. ¿A quién van dirigidas mis clases?
Niveles: Desde nivel principiante/iniciación hasta intermedio.
Edades y públicos: Niños, jóvenes y adultos interesados en conectar con el movimiento, mejorar su condición física y explorar su creatividad.

Especialidades:
Danza Contemporánea (Iniciación e Intermedio).
Expresión Corporal y Movimiento Creativo.
Preparación física para artistas o actores/actrices que busquen mejorar su presencia escénica y conciencia corporal.

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Precios

Tarifa

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Precios de los packs

  • 5 hrs. 85€
  • 10 hrs. 170€

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