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Samuel
- Tarifa horaria 15€
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- Entrenador personal
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- Musculación
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- GAP
Graduado en CAFD con mención y entrenador personal certificado por NSCA Spain
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Lugar de las clases
-
En casa del profesor: Abarán
-
En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 10 km desde Abarán
-
Sobre Samuel
• Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte con mención en reeducación física y funcional, titulado en entrenador personal por NSCA Spain y realicé un curso universitario de entrenamiento funcional. Experiencia de 14 meses en sala de musculación, actividades dirigidas y recepción en Centro deportivo Pedro J Villa. Llevaba a un cliente del gimnasio de entrenamiento personal y realicé también actividades dirigidas a personas de la tercera edad en las Torres de Cotillas.
• Prácticas de la universidad en el Club Deportivo Horizonte de la Ñora. Realicé actividades como: Monitor de sala fitness, actividades colectivas dirigidas, entrenador de fútbol a niños entre 5 y 12 años, y monitor de natación a niños entre 4 y 12 años, y Aquagym a personas de la tercera edad.
• Peón en Servicios y Montajes S.L.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
-Monitor de sala de musculación en Centro deportivo Pedro J Villa (Molina de Segura, de marzo de 2018 a mayo de 2019)
• Expliqué el uso de los aparatos para ejercitarse a todos los participantes, dando prioridad a la seguridad y técnica en todo momento.
• Atendí a todos los clientes, corrigiendo ejercicios, dando consejos, aprendiendo juntos, etc. Sin dejar a ningún cliente desatendido.
• Expliqué las modificaciones de los ejercicios y los movimientos desaconsejados a los participantes con lesiones previas.
• Desarrollé programas de ejercicios seguros y eficaces para todos los miembros.
• Cultivé unas relaciones positivas con los participantes.
• Expliqué los objetivos y las normas de la sala.
• Recibí a todos los miembros de forma profesional y amable.
• Informé inmediatamente de los equipos averiados o rotos.
• Capté una media de bastante alta de nuevos participantes al mes.
• Busqué y actualicé todos los materiales requeridos por la empresa y sus asociados.
-Monitor de actividades dirigidas en Centro deportivo Pedro J Villa (Molina de Segura, de marzo de 2018 a mayo de 2019)
• Desarrollé actividades como GAP, Power Complet (trabajo de cuerpo completo) y Cardio Tonning (actividad orientada al trabajo aeróbico).
• Desarrollé y expliqué programas de ejercicios seguros y eficaces para todos los miembros.
• Expliqué los objetivos y las normas de la clase.
• Cumplí constantemente los objetivos de asistencia diaria a las clases.
• Cultivé unas relaciones positivas con los participantes interactuando con ellos durante las clases de acondicionamiento físico en grupo.
• Recibí a todos los miembros de forma profesional y amable.
• Expliqué las modificaciones de los ejercicios y los movimientos desaconsejados a los participantes con lesiones previas.
• Capté una media bastante alta de nuevos participantes al mes.
• Busqué y actualicé todos los materiales requeridos por la empresa y sus asociados.
-Entrenador Personal en Centro deportivo Pedro J Villa (Molina de Segura, de noviembre de 2018 a mayo de 2019)
• Realicé un entrenamiento personal a un cliente de 52 años, que buscaba perder peso corporal graso y aumentar la masa muscular.
• Le realizaba medidas antropométricas en diferentes etapas del entrenamiento.
• Valoré, sobre todo, la técnica y seguridad de los ejercicios en todo momento.
• Llevaba un control diario de los entrenamientos, cargas, intensidades, volumen, etc.
• Le realizaba demostraciones de los ejercicios que íbamos a realizar en ese día.
-Monitor de actividades dirigidas a personas de tercera edad por la empresa Hartford (Torres de Cotillas, de febrero de 2019 a abril de 2019)
• Desarrollé programas de ejercicios seguros y eficaces para todos los miembros.
• Realicé actividades grupales para mejorar sobre todo la fuerza y flexibilidad de los participantes.
• Llevaba un control diario de las actividades que íbamos realizando y a la vez del volumen e intensidades de los entrenamientos.
• Hice una primera clase de valoración inicial para conocer a todos los participantes y conocer sobre todo sus historiales médicos.
• Recibí a todos los miembros de forma profesional y amable.
• Expliqué los objetivos y las normas de la clase.
• Expliqué el uso de los aparatos para ejercitarse a todos los participantes, dando prioridad a la seguridad en todo momento.
-Recepcionista en Centro deportivo Pedro J Villa (Molina de Segura, marzo 2018 a mayo 2019)
• Desarrollaba la atención al cliente en cualquier momento, tanto en persona, como por e-mail y móvil.
• Controlaba el programa informático para realizar cobros, altas, bajas, modificaciones, etc.
• Información y venta de productos de la tienda del centro deportivo.
Peón en Servicios y Montajes S.L (Abarán, de mayo de 2019 a de julio de 2019).
• Desarrollé la capacidad de montar y apilar las diferentes cajas y platos de fruta.
• Seguí desarrollando el trabajo y la organización en grupo.
• Desarrollé nuevos aprendizajes mecánicos para el funcionamiento de las máquinas.
• Recibía clientes para la venta de cajas y platos de fruta.
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Precios
Tarifa horaria
- 15€
Precios de los packs
- 5 hrs. 75€
- 10 hrs. 150€
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