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María Fernanda
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Hola, soy instructora de pilates para todas las edades incluso para niños...ya que todos desde temprana edad debemos teneruna buena postura y autoestima..
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En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 20 km desde Guadarrama
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Sobre María Fernanda
He tenido problemas de cadera antes ! la verdad que el pilates me ha ayudado con el fortalecimiento de mi musculatura y estructura osea y disfruto mucho el poder a ayudara todos a aprender a hacer los ejercicios por su bienestar y salud..Nada más satisfactorio para míque trabajarde lo que a uno le gusta..
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Acerca de la clase
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Español
una técnica para toda edad, con la intención de mantener buena postura, elasticidad, control del cuerpo.mediante la respiración el equilibrio fuerza y coordinación..Cada dia es un esfuerzo más por llegar a mejor calidad de vida y mejor autoestima y relax..
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