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Maria Carmen
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Es importante aprender a comer bien. Nuestra salud lo agradecerá, nuestro cuerpo también y nos gusta remos más al vernos en el espejo.
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Sobre Maria Carmen
Soy una mujer de ancha embergadura lo que quiere decir que mi peso idebe ser el intermedio. Al ser madre puse veinte kilos que he tardado veinte años en perder. Desde entonces, mantengo este a rajatabla
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Acerca de la clase
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Español
Mi dieta es la mediterránea. No tomo grass, fritos, reposteria, pan ni nada entre horas. Muchas verduras y frutas además de poco azúcar. El ejercicio es imprescindible. Aunque, se puede saltar una vez semanal.
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