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ERNESTO
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Instructor de yoga y entrenamiento personal. Prevención de lesiones y practica correcta.
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En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 10 km desde Vigo
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Sobre ERNESTO
Asistencia continuada a talleres y cursos para perfeccionamiento de la practica y la enseñanza.
Imparto clases de kundalini yoga desde el año 2010 y Hata yoga desde el 2015.
Gimnasios, centros cívicos y asociaciones de vecinos.
Larga trayectoria en personas mayores y de movilidad reducida.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Instructor certificado.
Ejercicios físicos para prevenir y eliminar dolores. Espalda, hombros, cadera,...
Filosofía y meditación para gestionar emociones y estrés.
Sigo la estructura de las formaciones que he recibido.
Me apoyo en mis conocimientos de anatomía y crecimiento personal que he desarrollado en mis años de practica desde el 2002.
Uso de silla, bloques cintos, mantas y todo material que sea necesario para una practica correcta.
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Precios
Tarifa horaria
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