1a clase gratis
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Eva
- Tarifa horaria 15€
- Responde en 1h
15€/h
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1a clase gratis
- Entrenador personal
- Estiramiento
- Refuerzo muscular
•Instructora de Hatha /Vinyasa y Yin Yoga •Certificado Yoga Alliance 300h
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Lugar de las clases
-
En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 20 km desde Sabadell
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Sobre Eva
Soy una persona cercana, empática y comprometida con el bienestar de los demás. Creo profundamente en el yoga como una herramienta de transformación, no solo a nivel físico, sino también mental y emocional. Me gusta acompañar a cada persona desde el respeto, la escucha y la ausencia de juicio, creando un ambiente donde todos puedan sentirse seguros, vistos y acogidos.
Como profesora, transmito calma, sensibilidad y autenticidad. Disfruto enseñando desde la presencia y adaptando cada práctica a las necesidades de quienes tengo delante, recordando siempre que el yoga no busca la perfección, sino la conexión con uno mismo.
Me considero una persona en constante aprendizaje, con ganas de seguir creciendo tanto a nivel personal como profesional para ofrecer siempre lo mejor de mí. Mi objetivo es que cada alumno salga de clase con una mayor sensación de bienestar, equilibrio y confianza en sí mismo, llevando esa paz más allá de la esterilla.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
- Catalán
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Catalán
En mis clases de yoga creo un espacio seguro, cercano y libre de juicios donde cada persona puede conectar consigo misma desde el respeto a su propio cuerpo y a su momento vital.
Imparto clases de Hatha, Vinyasa y Yin Yoga, adaptando la práctica a las necesidades de cada grupo y combinando el movimiento consciente, la respiración y la atención plena para favorecer el bienestar físico, mental y emocional.
Mi forma de enseñar pone el foco en la presencia, la calma y el autocuidado. Más allá de aprender posturas, conmigo podrás desarrollar una mayor conciencia corporal, mejorar la movilidad, la fuerza, el equilibrio y la flexibilidad, aprender a respirar de forma consciente, reducir el estrés y encontrar un espacio de conexión interior que puedas llevar también a tu día a día.
Mi intención es que cada alumno termine la práctica sintiéndose más presente, más sereno y con una sensación de equilibrio, habiendo dedicado un tiempo de calidad a escucharse y cuidarse.
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Precios
Tarifa horaria
- 15€
Precios de los packs
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Clase gratis
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