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Puerto de la Cruz 
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Alphonse
« ¡Genial! Las clases están totalmente adaptadas a lo que yo necesito, nada de... Ver más »
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Alphonse
« ¡Genial! Las clases están totalmente adaptadas a lo que yo necesito, nada de estandarte. Las clases de Thais superan mis expectativas. »
15€/h
¡1a clase gratis!
Perfil y títulos verificados
Respuesta media 7h
Clases ofrecidas por Thais
  • Individual
Las clases se harán
  • En tu domicilio
Materias enseñadas
  • Entrenador personal
  • Ponerse en forma
  • Fitness
  • Estiramiento
  • Refuerzo muscular
  • TRX
Niveles
  • Todos los niveles

Instructora de Pilates, tonificación, funcionales. Alicante. Mediciones antropométricas (masa grasa/muscular/ósea). A domicilio.

Metodología

Mi metodología es la que se adecua al cliente/paciente. Según sus capacidades y lesiones procuro comenzar desde su nivel "0" e ir potenciando sus valencias (equilibrio, fuerza, potencia, elasticidad, velocidad, entre otras), mis exigencias van al ritmo de cada persona a la que asisto. No busco crear fisicoculturistas, busco conseguir mejor calidad de vida y salud para mis clientes.

Trayectoria académica y profesional

Antropólogo físico (UCV). Capacitación en Pilates mat, reformer, aeropilates, pilates kids y para embarazadas. TRX, funcionales, tonificación, estiramientos, step básico, recuperación de lesiones simples, corrección postural, aumento de la resistencia y mediciones corporales como método de seguimiento en la efectividad del entrenamiento.

Precios

Precio por 5 horas de clases : 70€
Precio por 10 horas de clases : 120€
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La opinión sobre Thais
  • 5/5

Todas nuestras evaluaciones son recabadas por nuestro equipo y son fiables. Corresponden a experiencias reales.
A
Alphonse

¡Genial! Las clases están totalmente adaptadas a lo que yo necesito, nada de estandarte. Las clases de Thais superan mis expectativas.

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