1a clase gratis
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Paloma
- Tarifa horaria 20€
- Responde en 1h
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Nº alumnos9
Número de alumnos a los que Paloma ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Paloma ha dado clase desde que se unió a Superprof
20€/h
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1a clase gratis
- Yoga
- Hatha
- Yoga prenatal
Instructora de Yoga certificada por la Comunidad de Madrid (550 hs) doy clases de Hatha Yoga presenciales a particulares.
- Yoga
- Hatha
- Yoga prenatal
Lugar de las clases
-
En casa del profesor: Cullera
-
Recomendada
Paloma un maestro apreciado por su comunidad. Ella fue recomendada Por su fiabilidad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus cursos. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Paloma
He realizado 120 horas de prácticas en un Centro de Yoga y estoy adquiriendo más experiencia a través de este medio. Los resultados obtenidos por mis alumnos hasta ahora están siendo satisfactorios: más calma, más flexibilidad y más precisión y concentración en las posturas. "Más vale un gramo de práctica que toneladas de teoría" Swami Sivananda Saraswati.
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Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
niveles :
Básico
Intermedio
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Practicante de yoga desde hace 15 años y formada en 2017 a través de la Comunidad de Madrid como Instructora de Yoga (550 hs). Mis clases están dirigidas a personas que quieran iniciarse en la práctica del yoga así como a practicantes regulares de yoga. En el desarrollo de la clase se trabaja la parte física, energética, emocional y mental, sólo hace falta conectarse con la corriente del arroyo para seguir su cauce. En mis clases empezamos con una primera toma de conciencia de ese continente que es nuestro cuerpo, pasando a continuación a buscar ese silencio interior que nos va a permitir comenzar la sesión de ásanas (posturas) con presencia constante en nuestro cuerpo y en nuestro interior. La clase finaliza con la postura más importante de una clase de yoga, la postura de Savásana (también conocida como postura de relax o postura del cadáver), para integrar los beneficios de la sesión de yoga. El yoga es para TODOS y es un proceso dinámico en el cual cada alumno llevará el suyo... sin prisas, sin querer llegar a un hipotético modelo de ásana perfecta a toda costa sino disfrutando del camino, llevando el alumno poco a poco y progresivamente a cada postura la "estabilidad- firmeza" y la habilidad de permanecer "cómodo" en ella. Equilibrando en nuestra práctica de yoga y en nuestra vida estos dos conceptos el resultado es que nos sentimos mucho más conectados con nuestro corazón. La duración de la clase es de 1 hora y 15 minutos aproximadamente. El precio es por Clase, no por hora. Las clases las imparto en mi domicilio 28039 Madrid, zona entre Plaza de Castilla y Cuatro Caminos. ** Precio por clase: 20 Eur ** Bono de 5 Clases: 90 Eur ** Bono de 10 Clases: 180 Eur
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Opiniones
Todas nuestras evaluaciones son verificadas por nuestro servicio de atención al cliente y son 100% fiables. Corresponden a experiencias reales de alumnos de Paloma.
5 (3 opiniones)
¡Genial! Muy buena clase planificada a medida para mi nivel y necesidades
- Sandra supo fluir con la clase y entró muy bien en la dinámica de las ásanas. Tuvimos especial cuidado en adaptar algunas ásanas por la lesión que tiene en las cervicales. Muy contenta de haberle dado clase.Ver la respuesta de Paloma :
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Yoga.
2
Paloma es una profesora de yoga excelente, muy formada, con conocimiento del cuerpo y de la técnica. Es seria y responsable. Yo es con quien mejor he hecho yoga de todas las profesoras que he tenido. Gracias Paloma
La comunicación y las facilidades para dar clase a domicilio con Paloma fueron muy buenas! Recomiendo 100% sus sesiones, están totalmente personalizadas a tus necesidades!
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Precios
Tarifa horaria
- 20€
Precios de los packs
- 5 hrs. 90€
- 10 hrs. 180€
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 1h
Precisiones
El precio es por Clase y no por hora. La duración de una clase es de 1 hora y 15 minutos aproximadamente.
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