1a clase gratis
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Ilseth
- Tarifa horaria 12€
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Número de alumnos a los que Ilseth ha dado clase desde que se unió a Superprof
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1a clase gratis
- Aprender a comer bien
- Relajación
- Meditación
- Masaje
- Respiración
- Musicoterapia
Instructora de Yoga y masajista con experiencia de más de 10 años ofrece sesiones de relajación grupal o individual
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Lugar de las clases
-
En casa del profesor:
- En línea
-
En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 20 km desde
-
Sobre Ilseth
Soy monitora de Yoga desde hace más de 10 años con experiencia en Pranayamas (técnicas de respiración), relajación musical o dirigida, meditaciones, Masaje Yóguico Tailandés, masaje muscular, masaje relajante y masaje descontracturante, para niños (as), atletas, adultos y/o adultos mayores.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi método de enseñanza es paso a paso y de manera explicativa para evitar lesiones en el caso de los masajes, para estos trabajo por sesiones de 1 hora a una hora y media, con grupos o de manera individual, dependiendo del tipo de masaje. En las sesiones de relajación de Yoga utilizo el método Sama vritti, Nadi Shodan, Bhastrika, o Ujjayi del Pranayama.
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Aprender a comer bien.
1
Siempre está feliz ...no va a dejar que te hagas daño nunca corrige las posturas súper bien .... su energía te llegará
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Precios
Tarifa horaria
- 12€
Precios de los packs
- 5 hrs. 10€
- 10 hrs. 8€
En línea
- 12€/h
Desplazamientos
- + 4€
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 1h
Precisiones
Mis tarifas no varían en función del nivel del alumno.
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