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Bárbara
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Instructora de Yoga ofrece clases de Yoga Terapéutico y Hatha Yoga vía online por webcam
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Recomendada
Bárbara un maestro apreciado por su comunidad. Ella fue recomendada Por su fiabilidad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus cursos. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Bárbara
Buen día! Soy Instructora de Yoga, mi nombre es Bárbara, residiendo actualmente en Córdoba, Argentina. Trabajo dando clases: -Regulares personalizadas (2 practicantes) a domicilio -Regulares personalizadas (2 practicantes) en mi espacio en el centro de Córdoba. -Clases grupales online. Mi idea es poder ofrecer otro espacio y herramientas para el propio autoconocimiento, la cual la opción es realizar clases personalizadas, donde inicialmente se charlará el abordaje de la práctica según el objetivo que se busque, para poder brindar una clase personalizada.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases se basan en una introducción de toma de conciencia, Pranayama (herramientas de respiración para la energía vital) seguido de Kriyas, que consisten en movimientos de articulaciones o musculares para entrar en movimiento y calentamiento del cuerpo, luego se realiza una Vinyasa (secuencia de Asanas, posturas) como objetivo para realizar una postura/Asana específica, por último una meditación y/o relajación. Esta secuencia tiene un tiempo de 1 hora 15 minutos aproximadamente (siempre dependiendo del objetivo principal).
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Relajación.
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Es una profe muy dedicada y detallista con sus clases. Genera un clima muy ameno, cálido y con el respeto a le otre ante todo. Súper recomendable.
Excelente profe!!! Siempre tiene la clase programada, atenta a tus dificultades y siempre hace la clase con vos y eso me encanta!!!
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