1a clase gratis
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Harika
- Tarifa horaria 8€
- Responde en 24h
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Nº alumnos10
Número de alumnos a los que Harika ha dado clase desde que se unió a Superprof
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8€/h
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1a clase gratis
- Baile
- Coreografía
- Baile para principiantes
- Danza del vientre
''Life is dance, Dance is life'' Uno de mis objetivos principales es el abordaje multidisciplinar conjugando arte, fitness y salud con un enfoque ameno y sencillo.
- Baile
- Coreografía
- Baile para principiantes
- Danza del vientre
Lugar de las clases
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En casa del profesor: Armilla
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En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 10 km desde Armilla
-
Sobre Harika
Soy Bailarina (Harika Nur), profesora y coreógrafa de Danza Oriental, Instructura Zumba Fitness ZIN y Médico especialista en medicina familiar.
Me he formado con multitud de artistas a nivel mundial (Sadie, Bozenka, Devorah Korek, Victoria Ivanova, Mohamed Al Sayed, Alex DeLora, Dariya Mitskevich, entre otros ) y he participado en festivales internacionales de Danza Oriental así como en otros espectáculos.
Con una intensa dedicación a este arte, así como una amplia experiencia y un estudio en profundidad de varios estilos ( turco,libanés,egipcio, ucraniano,americano), folclores árabes y no árabes (Saidi, Baladi, Melaya,Hagalla, Khallegy, Iraquí,Muhawasahat, Dabke, Persa ), Shaabi, Tarab, Fusión, Mejance, Faraónico, Drum Solo, ritmos, elementos (bastón egipcio y libanés, velo, alas de Isis, abanicos, equilibrio con sable y candelabro, velas...) e instrumentos (crótalos, duff).
me he nutrido de otras danzas: Ballet, Contemporáneo, Moderno, Pooping and looking dance, cha-cha-chá,Kizomba, Burlesque,Dancehall,Salsa, Bachata, Bolero, Tribal Style, Flamenco, Fusión, Bollywood.
Finalmente enfoco mi estilo hacia el Clásico Oriental principalmente.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Danza del vientre:
Clases perfectamente estructuradas y organizadas cuya dificultad así como intensidad están enfocadas en función del nivel contratado y del tipo de clase escogido. Su estructura general se basa en:
-Calentamiento o preparación inicial que incluye tonificación global, acondicionamiento físico y trabajo cardiovascular (generalmente usando para ello música tipo percusión).
-Técnica y trabajo de la misma mediante coreografías o secuencias.
-Trabajo de manos, brazos y vuelta a la calma.
-Relajación y estiramientos.
Se realizará especial énfasis en la educación postural, coordinación, trabajo psicomotriz y conciencia corporal a través de una valoración personalizada. Todos los niveles incluirán pinceladas teóricas referidas al contexto histórico de la Danza Oriental, estilos, ritmos, instrumentos, nomenclatura de los pasos, música, elementos... El contenido teórico dependerá del nivel y/o del tipo de clase.
*Danza del vientre Terapéutica: Movimientos suaves, con especial fortalecimiento de la musculatura del periné y lumbar. Ideal para embarazadas, patologías tipo lumbalgia, hernia discal, dificultad en la movilidad.
*CLASES DE ZUMBA FITNESS:
Fiesta asegurada, ideal para perder peso, tonificar y pasar un rato inolvidable
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Precios
Tarifa horaria
- 8€
Precios de los packs
- 5 hrs. 25€
- 10 hrs. 80€
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La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
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