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YURENA
- Tarifa 6€
- Respuesta 1h

6€/h
El/la profe no está disponible
- Zumba
LLevo más de 5 años recibiendo clases de zumba y como profesional de la psicología considero que el ejercicio aérobico es fundamental para reducir la ansiedad,depresión,estrés,así que si te animas a r
- Zumba
Lugar de las clases
-
En casa del profesor: Santa Cruz de Tenerife
- En línea
-
Sobre YURENA
Doy clases de ejercicio aérobico de zumba y al terminar la clase unos minutos de Mindfulnes centrándonos en la respiración o yoga,según numerosos estudios el ejercicio aeróbico tiene no sólo muchísimos beneficios para la salud física sino también psicólogica ayudándote a mejorar tu calidad de vida
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
El método de enseñanza es el ejercicio aérobico tipo zumba con un calentamiento previo y al final de la clase terminaremos con relajación centrada en la respiración tipo Mindfulness para centrarnos en el momento presente disfrutando de cómo nos sentimos después del ejercicio.
Precios
Tarifa
- 6€
Precios de los packs
- 5 hrs. 30€
- 10 hrs. 20€
En línea
- 6€/h
Precisiones
se pagaría al mes 20 euros dos clases semanales o 10 euros una clase semanal,una clase de prueba gratis.
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