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Alejandra
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Maestra de yoga Vinyasa, dedicada al estudio del cuerpo y del movimiento.
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Sobre Alejandra
Soy maestra de yoga y bailarina de danza contemporánea. He dedicado mis días al estudio del cuerpo como lugar de saber. A través del yoga, he desarrollado hábitos de autocuidado y he desarrollado habilidades corporales que me han permitido habitarme de una forma armoniosa.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
La práctica de yoga que compartiremos es una experiencia para conectar con la propia corporalidad a través de las lecciones del yoga, un espacio donde se desarrollarán capacidades como la fuerza, la flexibilidad, la conexión con la respiración, la concentración y la meditación.
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