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Saioa
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Mejora tu atención y memoria con Mindfulness (atención plena) impartido por psicólogos
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Lugar de las clases
-
En casa del profesor: Salamanca
-
En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 10 km desde Salamanca
-
Sobre Saioa
Soy psicóloga general sanitaria, además de maestra. Tengo experiencia con grupos de niños de 3-12 años como monitora y educadora.
Mindfulness no es yoga, ni meditación aunque parte de una raiz común... Es el empeño por centrarse en el momento presente de forma activa y reflexiva; observando, procurando no valorar o que se siente o percibe, y aceptado la experiencia tal como es.
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Acerca de la clase
- Primaria
- ESO
- Bachillerato
- +7
niveles :
Primaria
ESO
Bachillerato
FP - Formación Profesional
Estudios superiores
Escuela de adultos
Básico
Intermedio
Avanzado
Infantil
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
ejercicios de respiración, atencioón a sonidos, danza consciente, entrenamiento de la concentración, cuentos, juegos y actividades donde ser trabaja la bondad, escaner corporal, "comer consciente"...
Actividades breves, sencillas y lúdicas, adaptadas a la edad del niño y al tiempo del que se disponga para realizar la sesión.
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Precios
Tarifa horaria
- 20€
Precios de los packs
- 5 hrs. 80€
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