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Erick
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- Entrenador personal
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Obtén el cuerpo que siempre has querido paso a paso, incluso si empiezas desde 0
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Lugar de las clases
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En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 20 km desde Esplugues de Llobregat
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Sobre Erick
Hola, soy Erick y llevo varios años dedicado al entrenamiento y la transformación física.
Comencé mi propio cambio cuando tenía 18 años, aprendiendo a través de la experiencia qué funciona realmente para perder grasa, ganar músculo y aumentar la fuerza, y qué solo hace perder tiempo y dinero.
Durante este tiempo he ayudado a diferentes personas, tanto en gimnasios como en entrenamientos a domicilio, a mejorar su físico y crear hábitos que puedan mantener a largo plazo.
Mi objetivo es ayudarte a conseguir resultados reales y rápidos sin dietas extremas.
Si empiezas desde cero, no te preocupes. Te guiaré paso a paso con un plan adaptado a tu nivel, objetivos y estilo de vida para que puedas construir un cuerpo más fuerte, saludable y del que te sientas orgulloso/a.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Si estás cansado de probar rutinas de Internet, dietas imposibles o entrenamientos que no entiendes, puedo ayudarte.
Te ayudaré a construir un plan adaptado a tu situación, objetivos y nivel actual.
Mi enfoque se basa en 5 pilares:
-Pérdida de grasa sostenible.
-Ganancia de masa muscular.
-Desarrollo de fuerza
-Nutrición
-Hábitos duraderos.
Trabajaremos con una metodología práctica, sencilla y adaptada a tu estilo de vida, evitando dietas imposibles y entrenamientos que no puedas mantener.
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Precios
Tarifa
- 22€
Precios de los packs
- 5 hrs. 100€
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Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
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