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Fernando

Perfil profe verificado

  • Tarifa por hora 20€
  • Respuesta media 24h
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Profesor de Pilates: *Faja abdominal *Suelo pélvico *Tonificación muscular *Estiramientos *Concentración y relajación. *Propiocepción Zona clases particulares y grupales en Cunit y alrededores.

    • Cunit
    • En su domicilio
    • En tu domicilio

Acerca de la clase

De forma amena, distendida y una pizca de tenacidad buscamos los tres pilares necesarios para nuestra salud corporal: tonificación muscular, elasticidad de los mismos y concentración (que nos ayudará a relajarnos mentalmente).
Los límites corporales los marcamos nosotros mismos, por lo que en Pilates no existe la frase "yo no puedo".

materias

  • Entrenador personal
  • Estiramiento
  • Refuerzo muscular
  • +3

    Gimnasia

    Gimnasia post parto

    Gimnasia prenatal

idiomas

  • Español
  • Catalán

niveles

  • Todos los niveles

Sobre Fernando

Experiencia contrastada: más de 7 años de Pilates, realizando clases grupales (muy reducidas) y personales y más de 20 años en Artes Marciales.
La combinación de ambas disciplinas permite conocer con mayor detalle las soluciones a las diferentes patologías que se pudieran padecer (lumbalgias, atrofiamiento muscular, distensión del suelo pélvico, hernias discales...).

Precios

Packs

  • 5 hrs. 100€
  • 10 hrs. 200€

Precisiones

El precio indicado (20€) es en los supuestos de clases personalizadas.
En las clases grupales (de máximo 5 personas) los precios son los siguientes:
- 1 clase por semana = 35€/mes.
- 2 clases por semana = 50€/mes.

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