1a clase gratis
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Gildo Sobrino CZT
- Tarifa horaria 12€
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1a clase gratis
- Dibujo
- Pintura abstracta
Profesor Titulado de Zentangle CZT Crea dibujando conmigo, momentos de relax y paz interior, con estos 5 trazos • | (~o Gran experiencia con particulares, entidades privadas y públicas, asociaciones
- Dibujo
- Pintura abstracta
Lugar de las clases
Sobre Gildo Sobrino CZT
Soy Gildo Sobrino y para presentarme como CZT (Profesor Certificado de Zentangle), es oportuno explicar mi trayectoria y cómo llegué a empezar a dar clases del Método Zentangle. Estas Sesiones de Relajación y manejo de las Emociones a Través del Trazo.
Formación:
Profesor certificado de Zentangle
Docencia para la formación profesional de empleo
Docencia para Teleformación
Atención a personas dependientes
Ebanista (hasta 2003)
Español, Alemán, Inglés, (Francés, Italiano).
Nací en 1968 en Suiza, donde viví durante 30 años. Por lo que realicé parte de mi formación en Suiza, en un Cantón bilingüe (francés/alemán).
Si bien me encontraba estupendamente bien en Suiza, decidí cambiar y establecerme en Gijón- España a finales de 1997. Ciudad donde resido desde entonces.
Después de unos años como ebanista, me vi obligado a dejar mi profesión por salud y buscar nuevos retos, uno de ellos Monitor/Cuidador de Personas con Diversidad Funcional Intelectual. Profesión que ejercí durante más de 14 años.
En la actualidad, me dedico a impartir sesiones del Método Zentangle, para la gestión de las emociones a través del trazo.
La Habilitación para la Docencia en Grados A, B y C del Sistema de Formación Profesional y la Acreditación Docente en Teleformación, es parte más, para haber conseguido llevar esta herramienta de gestión de las emociones a todos los ámbitos privados, públicos y empresariales.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
El método Zentangle es fácil y para todas las personas. No influye ni la edad, ni las pocas o muchas habilidades que uno pueda tener para el dibujo.
Zentangle más que una técnica de dibujo, es aprender de nuestras emociones durante el proceso de creación de nuestra tesela.
Por lo tanto, cuando decimos que todo el mundo sabe hacer Zentangle, es porque solo necesitamos 5 trazos básicos para dibujar los patrones llamados Tangles, haciendo con ellos diseños abstractos, tanto geométricos como orgánicos.
Son abstractos con toda la intención, ya que así evitamos las comparaciones con la realidad y no le facilitamos a nuestra mente su habitual labor de menospreciar nuestras propias capacidades.
Por lo que con una cartulina blanca de solo 9x9cm, un rotulador, lápiz y un difumino, haremos teselas bonitas.
Dirás que no eres capaz. ¡Confía en mí! ¡Sí lo eres!
¿Cuántos garabatos habrás hecho en el pasado? Permíteme ayudarte a organizarlos sobre una tesela y no solo obtendrás una obra artística bonita, sino aprenderás a manejar mejor las emociones que en nuestro día a día nos invaden.
Ya que dibujando, llegarán las emociones negativas, los pensamientos limitantes. Sí, exacto, los que te hacen pensar que tú no podrás hacer estos dibujos. Es normal si no tienes el hábito de dibujar. Pero recuerda, dibujarás con estos simples trazos . / ( S o
De entrada, al estar centrado en tu trazo, desconectarás, te relajarás y descansará tu mente, durante la hora y media que dura la clase.
Pero no se queda ahí, aprenderás a no bloquearte ante un error, manejarás mejor la frustración y elevarás tu autoestima al ver de lo que eres capaz de hacer
Algunos de los beneficios son:
-Reducción de estrés y ansiedad
-Aprender a manejar la frustración
-Descubrir la creatividad que llevamos dentro
-Mejor manejo de los pensamientos limitantes
-Aumento de autoestima
-Menor tendencia al bloqueo ante un error
-Mejora la concentración y memoria
-Mejora nuestras habilidades motrices
-Y nos hace vivir el presente
Es decir, Zentangle es una relajación creativa, cuyo trabajo emocional puede ayudar a cada uno de manera diferente. Depende de los puntos débiles de cada uno, sacará cada uno sus propios beneficios.
Mis sesiones tienen una duración de 1.5h tanto online como presencial (Gijón/Asturias)
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Precios
Tarifa horaria
- 12€
Precios de los packs
- 5 hrs. 60€
- 10 hrs. 120€
En línea
- 7€/h
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 30min
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