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Martina
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Sobre Martina
Soy profesora de yoga con más de 5 años de experiencia enseñando en clases particulares y en escuelas. Me formé en hatha y vinyasa flow, y tengo especialización en yoga prenatal. Me apasiona guiar prácticas que generen bienestar, fuerza interior y calma, adaptando cada clase a las necesidades de los alumnos. Mi objetivo es que disfrutes del proceso y te sientas acompañada en tu camino de práctica.
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Acerca de la clase
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Mis clases de yoga están pensadas para adaptarse a cada persona, respetando su nivel y objetivos. Trabajo con hatha yoga (suave y consciente), vinyasa flow (dinámico e intermedio) y yoga prenatal (seguro y amoroso para el embarazo). Cada sesión incluye respiración, movimiento y relajación para lograr equilibrio físico y mental. Están dirigidas a principiantes, intermedios y mujeres embarazadas que deseen cuidarse y fortalecer el vínculo con su cuerpo.
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Hatha.
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Las clases de yoga con Martina me han ayudado muchísimo a lograr más equilibrio, bienestar y tranquilidad en mi día a día. ¡La recomiendo sin reservas!
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