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Paloma
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Profesora de hattha yoga y vinyassa con una metodología fácil y fluida, ofrezco clases particulares o grupales en las que se realizarán tanto ásanas como pranayamas (ejercicios respiratorios) y relqja
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Lugar de las clases
-
En casa del profesor: Torrelodones
-
En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 40 km desde Torrelodones
-
Sobre Paloma
Soy practicante de yoga desde 2018, empecé practicando hatha yoga y en 2021 me inicié en la práctica de ashtanga yoga, manteniendo en la actualidad las dos prácticas. Soy alumna de Tomas Zorzo y practico en la escuela de ashtanga yoga sierra con Sara Méndez.
Empecé mi práctica para mejorar mi forma física y acabe descubriendo una nueva forma de vida que quiero compartir con mis alumnos.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Las clases se inician con una toma de contacto con la esterilla, observación de la respiración y realización de ejercicios respiratorios a continuación realizamos movilizaciones para preparar el cuerpo para la práctica para continuar con la práctica de ásanas y terminar con unpranayama y relajación final
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Precios
Tarifa horaria
- 18€
Precios de los packs
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